Skip to main content
Biefstuk met gremolata en frisse salade

Biefstuk met gremolata en frisse salade

Aardappelen-vlees-groente, oftewel, het bekende AVG-tje maar dan met een extra frisse twist.
2.5(936)
Calories
693 kcal
Protéines
38g protéines
Préparation
35 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Rumsteak

300 leaves

Pomme de terre à chair ferme

½ pièce(s)

Mandarine

½ pièce(s)

Gousse d'ail

4 brin(s)

Persil plat frais

(Peut contenir : Céleri)

125 g

Betteraves rouges cuites

40 g

Radicchio, roquette et laitue

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Beurre

(Contient: Lait (contient du lactose))

2 cs

Huile d'olive vierge extra

½ cs

Vinaigre balsamique noir

¼ cc

Miel

à votre convenance

Poivre et sel

/ par portion
Calories693 kcal
Énergie (kJ)2900 kJ
Graisses30 g
Graisses saturées10 g
Glucides68 g
Fibres alimentaires10 g
Protéines38 g
Couvercle
Poêle à bords hauts
Râpe
Bol à salade
Papier aluminium

Instructions

1

Laat de biefstuk op kamertemperatuur komen.

Bak de aardappelen
2

Schil of was de aardappelen (annabelle) grondig en snijd deze in plakken van ½ centimeter dik. Verhit de helft van de roomboter in een koekenpan met deksel en bak de aardappelen afgedekt 25 – 30 minuten op middelhoog vuur. Schep regelmatig om en haal na 20 minuten de deksel van de pan.

Rasp de mandarijn
3

Was ondertussen de mandarijn, rasp de schil met een fijne rasp en pers het sap uit.

4

Snijd of pers de knoflook extra fijn. Snijd ook de bladpeterselie extra fijn. Meng de knoflook, bladpeterselie, ½ tl mandarijnrasp per persoon, de helft van de extra vierge olijfolie, peper en zout tot een kruidenmengsel. Dit is de zogenaamde gremolata.

Maak een dressing.
5

Snijd de rode bieten klein (bewaar ½ el bietensap per persoon) en meng met de rucolamelange in een saladekom. Maak een dressing van 1 el mandarijnsap per persoon, ½ el bietensap per persoon, de zwarte balsamicoazijn, de overige extra vierge olijfolie en de honing.

6

Verhit de overige roomboter in een koekenpan en bak de biefstuk naar smaak medium of doorbakken in 2 – 3 minuten aan elke kant. Bestrooi met peper en zout, haal uit de pan en laat, ingepakt in aluminiumfolie, een aantal minuten rusten.

Serveer met de biefstuk en gremola.
7

Verdeel de aardappelen en de bietensalade over de borden. Serveer met de biefstuk en gremolata.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes