pastasalade tonijn low cal
Green apple and pine nuts
Tags:
Pescotarisch
Allergènes:
Gluten
•Blé
•Poisson
•Anhydride sulfureux et sulfites
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Préparation15 minutes
Cuisson15 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
½ pièce(s)
Oignon rouge
10 g
Graines de courge
(Peut contenir: Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
15 g
Câpres
90 g
Fusilli complètes
(Contient: Gluten, Blé Peut contenir: Œuf, Moutarde, Soja)
½ pièce(s)
Concombre
30 g
Roquette et mâche
½ pièce(s)
Pomme
1.25 g
Aneth frais
(Peut contenir: Céleri)
10 ml
Crème de basilic
½ boîte(s)
Thon à l'huile
(Contient: Poisson)
4 ml
Crème balsamique
(Contient: Anhydride sulfureux et sulfites)
Ingrédients à avoir chez soi
¼ cs
Huile d'olive
¾ cs
Mayonnaise [végétale]
à votre convenance
Poivre et sel
Ustensiles
•Poêle
•Poêle à bords hauts
•Tamis
•Bol à salade
Instructions
1
2
3
4
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