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Fromage blanc entier au kiwi

Fromage blanc entier au kiwi

Avec des poires et des noix de pécan

Jusqu'à 60 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois*

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Calories

:

335 kcal

Protéines

:

11g protéines

Difficulty

:

Intermédiaire

Allergènes:

Lait (contient du lactose)
Fruits à coque
Peut contenir des traces d'allergènes

Bonjour !

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Poire

2 pièce(s)

Kiwi vert

250 g

Fromage blanc entier bio

(Contient: Lait (contient du lactose))

10 g

Graines de chia

30 g

Noix de pécan

(Contient: Fruits à coque)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1402 kJ

Calories335 kcal

Graisses23 g

Graisses saturées7.8 g

Glucides18 g

Sucres15.1 g

Fibres alimentaires5 g

Protéines11 g

Sel0.1 g

Instructions

1

Épluchez la poire, retirez le trognon et coupez le fruit en morceaux. Épluchez le kiwi et taillez-le en fines rondelles.

2

Versez le fromage blanc dans les bols. Ajoutez les fruits et parsemez de ½ cc de graines de chia par personne. Concassez les noix de pécan et parsemez-en les bols.

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