Warme speltbaguette met spinazie-kaasomelet
4.0(12)
Calorieën
:
546 kcalEiwitten
:
29g eiwittenDifficulty
:
MakkelijkAllergenen:
- Gluten
- Ei
- Melk (inclusief lactose)
- Kan sporen van allergenen bevatten
- Selderij
Goedemorgen!
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingrediënten
Hoeveelheden
2 stuk(s)
Speltbaguette
(Bevat: Gluten)
4 stuk(s)
Ei
(Bevat: Ei)
50 gram
Belegen kaasplakken
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
75 gram
Spinazie
(Kan bevatten: Selderij)
Zelf toevoegen
1 el
Roomboter
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
naar smaak
Peper en zout
Benodigdheden
•Oven
•Kom
•Koekenpan
Instructies
1
Verwarm de oven voor op 210 graden en bak de speltbaguette 6 - 8 minuten.
2
Kluts ondertussen de eieren met een vork in een kom en meng met de oude kaas en peper en zout.
3
Verhit de roomboter in een koekenpan, scheur de spinazie boven de pan klein en laat al roerende slinken.
4
Verdeel de spinazie goed over de bodem van de koekenpan, schenk het ei erin en bak een omelet op middellaag vuur. Draai halverwege om.
5
Snijd de speltbaguette open en beleg met de spinazie-kaasomelet.
