Trio de viande
steak mariné, dés de porc et saucisses assaisonnéesCalories
:
239 kcalProtéines
:
20.2g protéinesDifficulty
:
FacileAllergènes:
- Céleri
- Soja
- Gluten
- Œuf
- Moutarde
- Céleri
- Peut contenir des traces d'allergènes
- Lait (contient du lactose)
- Graines de sésame
-
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
Ingrédients
quantité
1 pièce(s)
Gousse d'ail
½ sachet(s)
Épices italiennes
50 g
Dés de filet de porc
2 pièce(s)
Saucisses de porc à la tomate et au romarin
(Peut contenir : Soja, Gluten, Œuf, Moutarde, Céleri)
½ pièce(s)
Steak mariné
(Contient: Céleri Peut contenir : Œuf, Gluten, Lait (contient du lactose), Moutarde, Graines de sésame, Soja)
Ingrédients à avoir chez soi
1 cs
Huile d'olive
Ustensiles
•Bol
Instructions
1
- Coupez le steak en dés de 3 cm. Écrasez ou émincez 1/2 gousse d'ail par personne.
- Dans le bol, mélangez l'ail, les dés de porc et le steak avec, par personne : 1/4 du sachet d'épices italiennes, 1/2 cs d'huile d’olive, du sel et du poivre. Mélangez bien, couvrez et réservez au réfrigérateur jusqu’à utilisation.
2
- Coupez les saucisses en morceaux de 3 cm.
- Couvrez-les et réservez-les au réfrigérateur jusqu’à utilisation.
3
Faites cuire le steak, les dés de porc et les saucisses.
