Skip to main content
Oosterse rijstsalade met paprika, mango en pinda’s
Oosterse rijstsalade met paprika, mango en pinda’s

Oosterse rijstsalade met paprika, mango en pinda’s

Azië op je bord door de smaken van limoen, gember en rode peper

3.7
(168)

gebruikt worden als basis voor een zomerse salade. In deze salade meng je veel groenten met elkaar. De Oosterse dressing maak je van limoen, gember, rode peper en sojasaus.

Allergènes:
Gluten
Soja
Arachides

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation30 minutes
Cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

85 g

Riz cargo

¼ cm

Gingembre frais

¼

Piment rouge

¼

Citron vert

½ sachet(s)

Sauce soja

(Contient: Gluten, Soja)

¼

Concombre

½

Poivron rouge

75 g

Tomates cerises jaunes

¼

Mangue

30 g

Cacahuètes

(Contient: Arachides)

5 branche(s)

Ciboulette fraîche

(Peut contenir : Céleri)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile de tournesol

½ cc

Miel

à votre convenance

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

/ par portion
Calories702 kcal
Énergie (kJ)2937.2 kJ
Graisses29 g
Graisses saturées4 g
Glucides89 g
Fibres alimentaires10 g
Protéines17 g

Ustensiles

Couvercle
Poêle
Bol

Instructions

1

Kook 300 ml water per persoon met een beetje zout in een pan met deksel en kook de rijst, afgedekt, 15 – 20 minuten. Giet daarna als het nodig is af, roer de rijstkorrels met een vork los en laat zonder deksel uitstomen.

Snijd de gember en rode peper fijn.
2

Schil ondertussen de gember, verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd beide fijn. Was de limoen grondig, rasp de schil met een fijne rasp en pers het sap uit.

Maak een dressing.
3

Maak in een kom de dressing van sojasaus, een ½ el limoensap per persoon, een ½ tl limoenrasp per persoon, de rode peper, gember, zonnebloemolie, honing en 1 tl kokend water van de rijst.

Meng de groenten in de saladekom.
4

Snijd of schaaf de komkommer in dunne plakken. Snijd de paprika in dunne repen. Snijd de cherrytomaten doormidden en de mango in blokjes. Meng dit in een saladekom.

5

Hak de pinda’s grof en snijd de bieslook klein.

6

Voeg de rijst, de dressing, het grootste deel van de pinda’s en het grootste deel van de bieslook toe aan de saladekom. Breng de salade op smaak met extra limoensap, peper en zout.

Verdeel het gerecht over de borden en garneer met de overige bieslook en pinda’s.
7

Verdeel het gerecht over de borden en garneer met de overige bieslook en pinda’s.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes