Box Petit-déj
5 x petits-déjeuners pour 2 personnes
Avec la box Petit-déj, vous pouvez préparer 5 petits-déjeuners pour deux personnes. Vous recevez une recette spéciale weekend et deux recettes pour la semaine. Vous pouvez préparer 2 petits-déjeuners pour chaque recette de la semaine. Contenu de la box: - Smoothie à la banane et au lait de coco et dattes (4 portions) - Crackers aux céréales garnis de fromage et de beurre de cacahuète (4 portions) - Croissant et œuf dur accompagné de confiture (2 portions)
Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes
Préparation
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
2 pièce(s)
Banane
75 ml
Lait de coco
75 g
Flocons d'avoine
20 g
Morceaux de dattes séchées
125 g
Yaourt bulgare bio
1 cs
Miel
Ustensiles
•Bol haut
•Mixeur plongeant
Instructions
1
La fiche-recette dans votre box contient toutes les étapes pour préparer vos petits-déjeuners.
2
Éclaircissez le smoothie avec le yaourt et éventuellement un filet d’eau. Ajoutez la moitié du miel et mixez encore un peu.
3
Servez le smoothie dans des bols ou des verres et garnissez-le du reste de dattes et de miel.
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