veggie meat replacement
met gesmolten kaas en zure room
Tags:
Légumes ++
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Blé
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Préparation20 minutes
Cuisson20 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
½ pièce(s)
Oignon
½ pièce(s)
Poivron
½ paquet(s)
Haricots noirs
¼
Concentré de tomate
1.5 pièce(s)
Tomate
¼ pièce(s)
Citron vert
½ sachet(s)
Épices mexicaines
½ sachet(s)
Épices pour BBQ
75 g
Yaourt à la grecque bio
(Contient: Lait (contient du lactose))
3 pièce(s)
Mini-tortilla au blé complet
(Contient: Blé Peut contenir: Moutarde, Soja)
40 g
Dip d'avocat
25 g
Gouda vieux râpé
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Huile d'olive
à votre convenance
Poivre et sel
Ustensiles
•Passoire
•Petit bol
•Cocotte
•Plat allant au four
•Bol
Instructions
1
2
3
4
5
6
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