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Crackers complets à l'avocat

Crackers complets à l'avocat

Avec du cresson et du fromage au cumin

3.0(4)

Jusqu'à 60 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois*

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Calories

:

394 kcal

Protéines

:

17g protéines

Préparation

:

5 minutes

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Gluten
Graines de sésame
Lait (contient du lactose)

Bonjour !

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Avocat

6 pièce(s)

Crackers

(Contient: Gluten, Graines de sésame)

4 tranche(s)

Fromage au cumin

(Contient: Lait (contient du lactose))

2 cs

Cresson

Ingrédients à avoir chez soi

à votre convenance

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1648 kJ

Calories394 kcal

Graisses24 g

Graisses saturées12.4 g

Glucides24 g

Sucres1.2 g

Fibres alimentaires9 g

Protéines17 g

Sel1.3 g

Instructions

1

Coupez l’avocat en deux, retirez la chair à la cuillère et taillez-la en tranches.

2

Garnissez les crackers de fromage au cumin et disposez l’avocat par-dessus.

3

Garnissez avec le cresson, puis salez et poivrez.

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