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Tagliatelle fraîches au pesto et lamelles de courgette

Tagliatelle fraîches au pesto et lamelles de courgette

Préparées avec des tomates cerises et de la roquette
4.0(332)
Jusqu'à 60 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois*
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Calories
: 
747 kcal
Protéines
: 
23g protéines
Préparation
: 
20 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
  • Gluten
  • Œuf
  • Céleri
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Courgette

60 g

Tomates cerises rouges

40 g

Pesto

(Contient: Lait (contient du lactose), Fruits à coque)

125 g

Tagliatelle fraîches

(Contient: Gluten, Œuf)

20 g

Roquette

(Peut contenir : Céleri)

15 g

Mini-copeaux de provolone

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)3125 kJ
Calories747 kcal
Graisses36 g
Graisses saturées6.7 g
Glucides81 g
Sucres12.7 g
Fibres alimentaires5 g
Protéines23 g
Sel1.2 g
•Poêle avec couvercle
•Poêle à bords hauts

Instructions

PDF
1

• Dans une casserole, portez beaucoup d'eau à ébullition pour les tagliatelle. • À l’aide d’un éplucheur, taillez la courgette en lamelles longues et fines. • Coupez les tomates cerises en deux.

2

• Dans poêle, faites chauffer l'huile d'olive et faites-y cuire les tomates cerises et les lamelles de courgette 4 à 5 minutes. • Mélangez le pesto vert aux légumes et remuez bien.

3

• Pendant ce temps, faites cuire les tagliatelle dans la casserole 4 à 5 minutes à couvert • Égouttez-les et réservez-les sans couvercle. • Ajoutez les pâtes aux légumes, mélangez-les et coupez le feu. Salez et poivrez.

4

• Ajoutez la roquette aux tagliatelle. • Garnissez avec les mini-copeaux de provolone et servez.

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