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Pizza sur pain plat au poulet et poivron pointu
Pizza sur pain plat au poulet et poivron pointu

Pizza sur pain plat au poulet et poivron pointu

salade de roquette et vinaigrette balsamique au basilic

4.1
(486)

In dit recept gebruik je een naanbrood als bodem voor je pizza. Omdat het naanbrood al gaar is, hoeft het maar kort in de oven. Dat scheelt jou weer tijd!

Allergènes:
Blé
Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation15 minutes
Cuisson10 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

2 pièce(s)

Pain plat libanais

(Contient: Blé )

100 g

Passata

1 pièce(s)

Tomate

½ pièce(s)

Oignon

25 g

Gouda râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

½ sachet(s)

Épices italiennes

100 g

Émincés de poulet aux épices méditerranéennes

20 g

Roquette

10 ml

Crème de basilic

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

½ cc

Sucre

à votre convenance

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3546 kJ
Calories848 kcal
Graisses33.9 g
Graisses saturées10.3 g
Glucides93.3 g
Sucres17.1 g
Fibres alimentaires7.2 g
Protéines38.3 g
Sel2.2 g
Potassium210.1 mg
Calcium18 mg
Iron0.3 mg

Ustensiles

Poêle à bords hauts
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Bol à salade

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Coupez l'oignon en demi-rondelles et le poivron pointu en lanières.
  • Dans la poêle, faites chauffer la moitié de l'huile d'olive à feu moyen-vif et cuire le poulet 5 à 7 minutes. 
Apprêter la sauce
2
  • Déposez le pain plat sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez 2 à 3 minutes.
  • Dans l'autre poêle, faites chauffer le reste d'huile d'olive à feu moyen-vif et cuire l'oignon et le poivron pointu 3 à 4 minutes.
  • Ajoutez la passata, les épices italiennes et le sucre, puis laissez mijoter 1 à 2 minutes. Salez et poivrez à votre goût.
Garnir les pizzas
3
  • Étalez le mélange à base de passata sur le pain plat.
  • Déposez-y le poulet et parsemez du fromage râpé.
  • Enfournez 4 à 5 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage ait fondu.
Servir
4
  • Dans le saladier, mélangez le vinaigre balsamique et la crème de basilic.
  • Coupez la tomate en quartiers. Ajoutez-la, ainsi que la roquette, au saladier, puis mélangez bien. Salez et poivrez à votre goût.
  • Servez les pizzas sur pain plat et accompagnez de la salade.

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