keto chicken
Met broccoli en side salad
Tags:
Keto
•Sans lactose
•-30 % de glucides
•Eiwitrijk
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Noix de cajou
Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes
Préparation20 minutes
Cuisson20 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
180 g
Brocoli
65 g
Tomates cerises rouges
1 pièce(s)
Filet de poulet
½ pièce(s)
Gousse d'ail
20 g
Parmigiano Reggiano AOP
(Contient: Lait (contient du lactose))
20 g
Pesto
(Contient: Lait (contient du lactose), Noix de cajou Peut contenir: Arachides, Fruits à coque)
25 g
Gouda râpé
(Contient: Lait (contient du lactose))
20 g
Roquette et mâche
Ingrédients à avoir chez soi
1 cs
Huile d'olive
½ cs
Huile d'olive vierge extra
¼ cs
Vinaigre de vin rouge
à votre convenance
Poivre et sel
Ustensiles
•Poêle
•Poêle avec couvercle
•Râpe
•Bol à salade
Instructions
1
2
3
4
5
6
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