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Hot-dog à composer, wedges de pommes de terre et salade

Hot-dog à composer, wedges de pommes de terre et salade

à garnir de tomate, pomme, oignons frits et plus encore !

Chacun à table, y compris le petit cuistot en herbe, peut personnaliser ce repas selon ses goûts ! Cette recette propose une variété de garnitures pour composer son plat au gré de ses envies.

Tags:
Famille
Allergènes:
Soja
Gluten
Blé
Seigle

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation25 minutes
Cuisson25 minutes
DifficultéIntermédiaire
quantité

1 pièce(s)

Pain à hot-dog

(Contient: Soja, Gluten, Blé , Seigle)

200 g

Pomme de terre

1 pièce(s)

Saucisse de porc fermière

(Peut contenir : Moutarde, Céleri, Soja, Gluten, Œuf)

1 pièce(s)

Oignon rouge

1 pièce(s)

Tomate

20 g

Chutney d'oignon

½ pièce(s)

Pomme

20 g

Mâche

10 g

Oignons frits

(Contient: Blé Peut contenir : Gluten, Graines de sésame, Arachides, Fruits à coque)

Ingrédients à avoir chez soi

25 ml

Eau pour les pommes de terre

1 cs

Beurre [végétal]

½ cs

Huile d'olive vierge extra

1 cs

Vinaigre balsamique noir

½ cc

Sucre

½ cs

Huile d'olive

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)3979 kJ
Calories951 kcal
Graisses47.2 g
Graisses saturées18.2 g
Glucides101 g
Sucres31 g
Fibres alimentaires13.6 g
Protéines29.6 g
Sel1.6 g
Trans Fat0.1 g
Potassium354.3 mg
Calcium40.5 mg
Iron0.7 mg
Cocotte avec couvercle
Poêle avec couvercle
Poêle à bords hauts
Bol à salade

Instructions

Préparer
1
  • Lavez les pommes de terre et coupez-les en quartiers.
  • Mettez-dans la sauteuse et ajoutez-y l'eau (voir tableau des ingrédients).
  • Faites-les cuire 12 à 15 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et remettez-les dans la sauteuse.
  • Arrosez-les d'1 filet d'huile d'olive et faites-les sauter 5 à 7 minutes - ou jusqu’à ce qu'elles soient cuites. Salez et poivrez à votre goût.
Cuire les saucisses
2
  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Émincez l'oignon en demi-rondelles.
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans la poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer la saucisse uniformément 2 à 3 minutes. 
  • Ensuite, portez le feu sur moyen, couvrez et poursuivez la cuisson 8 minutes. Retournez régulièrement.

Le saviez-vous ? L'oignon renferme de la vitamine C. Celle-ci aide notamment votre corps à mieux absorber le fer contenu dans votre alimentation.

Caraméliser l'oignon
3
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans la 2e poêle à feu moyen-doux et cuire l'oignon 8 à 10 minutes.
  • Déglacez avec la moitié du vinaigre balsamique. Ajoutez le chutney d'oignon et le sucre. Baissez le feu et laissez caraméliser doucement jusqu'à ce que le sucre soit dissout.
  • Pendant ce temps, enfournez le pain à hot-dog 4 à 5 minutes. 
  • Coupez la pomme et la tomate en dés.
Servir
4
  • Dans le saladier, mélangez la salade avec l'huile d'olive vierge extra et le reste de vinaigre balsamique.
  • Servez la pomme, la tomate, l'oignon caramélisé et les oignons croustillants dans des bols séparés. Accompagnez des pommes de terre.
  • Coupez le pain à hot-dog en deux. Laissez chacun le garnir à sa guise, de même pour la salade.

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