hertgehaktballetjes
Gebakken krieltjes en kastanjechampignons
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-30 % de glucides
•Calorie Smart
•Légumes ++
Allergènes:
Blé
•Graines de sésame
•Soja
•Gluten
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Préparation25 minutes
Cuisson25 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
120 g
Boulettes de cerf aux herbes de Provence
100 g
Brocoli Bimi
½ pièce(s)
Oignon rouge
125 g
Champignons blonds
½ sachet(s)
Mélange d’épices coréennes
(Contient: Blé , Graines de sésame, Soja, Gluten)
20 g
Chutney d'oignon
Ingrédients à avoir chez soi
1 cs
Beurre [végétal]
½ cs
Sauce soja sucrée
1 cc
Moutarde
½ cs
Sauce rouge épicée [de type harissa]
60 ml
Eau
à votre convenance
Poivre et sel
Ustensiles
•Petite poêle à frire
•Poêle avec couvercle
•Sauteuse ou grande poêle
Instructions
1
2
3
4
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