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Trio de poissons et crevettes
Trio de poissons et crevettes

Trio de poissons et crevettes

Avec une marinade au citron et une sauce au soja et au sésame

Allergènes:
Céleri
Gluten
Soja
Graines de sésame
Poisson
Crustacés
Lait (contient du lactose)

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation8 minutes
Cuisson
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

¼ pièce(s)

Citron jaune

4 leaves

Basilic frais

(Contient: Céleri)

2 bouquet(s)

Persil plat frais

(Peut contenir: Céleri)

¼ pièce(s)

Gousse d'ail

10 ml

Sauce soja

(Contient: Gluten, Soja)

5 g

Graines de sésame

(Contient: Graines de sésame Peut contenir: Fruits à coque, Arachides)

2 pièce(s)

Filet de saumon avec peau

(Contient: Poisson)

2 pièce(s)

Filets de cabillaud avec peau

(Contient: Poisson)

2 pièce(s)

Thon

(Contient: Poisson)

4 pièce(s)

Crevettes

(Contient: Crustacés)

Ingrédients à avoir chez soi

3 cs

Huile d'olive

2 cc

Miel

à votre goût

Beurre ou huile d'olive (pour la cuisson)

(Contient: Lait (contient du lactose))

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

/ par portion

Instructions

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