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Romige farfalle met verse knoflook, cherrytomaten en grana padano

Romige farfalle met verse knoflook, cherrytomaten en grana padano

Makkelijk gerecht met smaakvolle ingrediënten
4.0(1,6 k)
Calories
600 kcal
Protéines
22g protéines
Préparation
25 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Lupin
  • Soja
  • Œuf
  • Moutarde
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½

Oignon

¼ pièce(s)

Gousse d'ail

125 g

Tomates cerises jaunes

½

Fenouil

90 cs

Farfalle

(Contient: Gluten Peut contenir : Lupin, Soja, Œuf, Moutarde)

2 cs

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

25 g

Grana Padano râpé

(Contient: Lait (contient du lactose), Œuf)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

à votre convenance

Poivre et sel

/ par portion
Calories600 kcal
Énergie (kJ)2510.4 kJ
Graisses21 g
Graisses saturées8 g
Glucides76 g
Fibres alimentaires9 g
Protéines22 g

Instructions

1

Kook 500 ml water per persoon in een pan met deksel voor de farfalle.

Snijd de groenten
2

Snipper de ui en snijd of pers de knoflook fijn. Snijd de cherrytomaten doormidden. Snijd de venkel in kwarten, verwijder de harde kern en snijd in fijne plakken.

3

Kook de farfalle, afgedekt, 9 minuten in de pan met deksel en giet daarna af.

Voeg de tomaten en venkel toe
4

Verhit de olijfolie in een wok of hapjespan en fruit de ui en knoflook 2 – 3 minuten op middelmatig vuur. Voeg daarna de cherrytomaten en de venkel toe en bak 5 minuten op middelhoog vuur. Breng op smaak met peper en zout.

5

Voeg in de laatste minuut de kookroom en de helft van de grana padano toe.

Roer goed door
6

Voeg de farfalle toe aan de wok of hapjespan, roer goed door en verhit nog 1 minuut. Breng verder op smaak met peper en zout.

Garneer met grana padano
7

Verdeel het gerecht over de borden en garneer met de overige grana padano.

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