Burger de portobello avec un œuf au plat
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Burger de portobello avec un œuf au plat

Burger de portobello avec un œuf au plat

Avec des pommes de terre et des courgettes grillées

Rond et généreux, le portobello est presque prédestiné à terminer dans burger végétarien ! Sans parler de l’œuf au plat qui s’y glisserait presque incognito s’il n’apportait pas à l’ensemble autant d’onctuosité et de goût que de protéines.

Tags:
Végé
Famille
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Gluten
Graines de sésame
Lupin
Œuf
Moutarde

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation40 minutes
Cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

250 g

Pomme de terre à chair ferme

1

Romarin séché

1

Thym séché

½

Oignon rouge

½

Courgette

1

Portobello

25 g

Gouda mi-vieux râpé

(Contient Lait (contient du lactose))

1

Pain burger au sésame

(Contient Gluten, Lait (contient du lactose), Graines de sésame, Lupin Peut contenir Soja, Œuf, Fruits à coque)

1

Œuf de poule

(Contient Œuf)

1

Mayonnaise

(Contient Œuf, Moutarde)

Ingrédients à avoir chez soi

1

Huile d'olive

½

Beurre

(Contient Lait (contient du lactose))

Poivre et sel

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)0 kJ
Énergie (kcal)865 kcal
Graisses51 g
dont saturés16.2 g
Glucides72 g
dont sucres12.3 g
Fibres10 g
Protéines28 g
Sel1.2 g

Ustensiles

Sauteuse avec couvercle
Four
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Poêle

Instructions

Préparer les pommes de terre
1

Préchauffez le four à 210 degrés. Lavez les pommes de terre et découpez-les en wedges. Faites chauffer la moitié de l’huile d’olive dans la sauteuse et, à couvert, faites-y cuire les pommes de terre 25 à 30 minutes à feu moyen-vif. Retirez le couvercle après 20 minutes. Ajoutez le romarin et le thym lors des 2 dernières minutes de cuisson, puis salez et poivrez.

Découper les légumes
2

Pendant ce temps, taillez l’oignon rouge et la courgette en fines rondelles. Cassez délicatement le pied du portobello.

Cuire au four
3

Disposez la courgette sur un côté de la plaque recouverte de papier de cuisson et le portobello de l’autre, face ouverte vers le haut. Arrosez la courgette et le portobello avec le reste d’huile d’olive, puis salez et poivrez. Enfournez 10 minutes.

Faire fondre le fromage
4

Videz délicatement le portobello de son eau et farcissez-le avec le fromage mi-vieux râpé. Ajoutez l’oignon rouge à la courgette et enfournez le tout 5 à 10 minutes de plus. Ajoutez les pains à burgers durant les 4 à 6 dernières minutes.

--
5

Pendant ce temps, faites chauffer le beurre dans la poêle et faites-y cuire un œuf au plat par personne. Salez et poivrez. Ouvrez les pains à burger.

Servir
6

Préparez un burger par personne en garnissant les pains avec le portobello, un œuf au plat et des oignons rouges. Accompagnez avec la courgette, le reste d’oignons rouges et les pommes de terre. Garnissez avec la mayonnaise.