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Burger en sauce crémeuse au Parmigiano Reggiano

Burger en sauce crémeuse au Parmigiano Reggiano

pommes de terre, carotte et haricots verts
4.0(210)
Calories
959 kcal
Protéines
33g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Œuf
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Céleri
  • Soja
  • Moutarde
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 g

Pomme de terre

1 pièce(s)

Steak haché de bœuf et de porc

(Contient: Céleri, Soja, Moutarde, Peut contenir des traces d'allergènes, Œuf, Blé )

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Carotte

100 g

Haricots verts

½ sachet(s)

Mélange d’épices siciliennes

75 g

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

10 g

Parmigiano Reggiano AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

15 g

Beurre [végétal]

10 g

Farine

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)4012 kJ
Calories959 kcal
Graisses58.5 g
Graisses saturées26.2 g
Glucides69.1 g
Sucres15.6 g
Fibres alimentaires15.8 g
Protéines33 g
Sel1.8 g
Trans Fat0.3 g
Potassium1646 mg
Calcium127 mg
Iron2.2 mg
Poêle
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Poêle à bords hauts
Papier aluminium

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 210°C. Portez un bon volume d'eau salée à ébullition dans la casserole. 
  • Épluchez ou lavez bien les pommes de terre, puis coupez-les en dés de 2 cm. 
  • Dispersez-les sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, puis arrosez-les d'1 filet d'huile d'olive. Salez, poivrez et mélangez bien. 
  • Enfournez 25 à 30 minutes, ou jusqu’à ce que les dés de pommes de terre soient dorés. Remuez à mi-cuisson. 
Cuire les légumes
2
  • Coupez la carotte en rondelles et faites-les cuire 2 minutes dans la casserole. 
  • Équeutez les haricots verts, puis coupez-les deux. 
  • Ajoutez-les à la carotte dans la casserole et faites cuire 6 à 8 minutes. 
  • Prélevez 50 ml de liquide de cuisson par personne, puis égouttez et remettez le tout dans la casserole. Salez et poivrez à votre goût, puis réservez jusqu’au service. 
Cuire le burger
3
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif et cuire le burger 2 à 3 minutes de chaque côté.
  • Salez et poivrez à votre goût.
  • Réservez le burger hors de la poêle sous une feuille d’aluminium jusqu’au service.
Cuire les aromates
4
  • Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail. 
  • Faites fondre le beurre dans la même poêle à feu moyen-vif et revenir l'oignon et l'ail avec la farine 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que cette dernière libère son parfum.
  • Pendant ce temps, râpez le fromage. 
Préparer la sauce
5
  • Déglacez avec le liquide de cuisson réservé, puis ajoutez la crème, les épices siciliennes et 2/3 du fromage. 
  • Portez à ébullition et laissez réduire 3 à 5 minutes (voir conseil). 
  • Salez et poivrez à votre goût.

Conseil : Si la sauce est trop liquide, rajoutez-y la même quantité de farine, puis laissez réduire 2 à 3 minutes supplémentaires. Si elle est au contraire trop épaisse, ajoutez-y 1 filet d'eau au besoin.

Servir
6
  • Servez les pommes de terre sur les assiettes et disposez les ingrédients préparés sur le côté.
  • Arrosez de la sauce et parsemez du reste de fromage.

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