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Brunch de Pâques : tarte saumon-courgettes, œufs à la coque, asperges et jus d'orange
Brunch de Pâques : tarte saumon-courgettes, œufs à la coque, asperges et jus d'orange

Brunch de Pâques : tarte saumon-courgettes, œufs à la coque, asperges et jus d'orange

salade poire-courgettes, chausson aux pommes, chèvre frais, confiture et petits pains

Tags:
Famille
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Blé
Orge
Seigle
Graines de sésame
Soja

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation55 minutes
Cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Courgette

5 g

Aneth, menthe et persil plat frais

¼ pièce(s)

Pomme

½ pièce(s)

Poire

4 pièce(s)

Œuf

25 g

Gouda vieux râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

25 g

Crème fraîche épaisse

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 roll(s)

Pâte feuilletée

(Contient: Blé Peut contenir: Lait (contient du lactose))

0.48 cc

Cannelle en poudre

40 g

Miettes de saumon fumé à chaud

50 g

Asperges vertes

5 g

Chapelure panko

3 pièce(s)

Jus d'orange

1 pièce(s)

Pain bio au levain de seigle

(Contient: Blé , Orge , Seigle, Graines de sésame, Soja Peut contenir: Lait (contient du lactose), Œuf, Gluten, Lupin, Moutarde, Fruits à coque)

15 g

Sauce à la fraise

(Peut contenir: Noisettes , Arachides)

25 g

Fromage de chèvre frais

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Beurre [végétal]

½ cs

Huile d'olive

1 cs

Sucre

à votre convenance

Poivre et sel

½ cs

Huile d'olive vierge extra

½ cs

Vinaigre balsamique blanc

Valeurs nutritionnelles

Calories1323 kcal
Énergie (kJ)5536 kJ
Graisses76 g
Graisses saturées37 g
Glucides127.6 g
Sucres23.9 g
Fibres alimentaires4.7 g
Protéines26.4 g
Sel3 g

Ustensiles

Petit bol
Papier sulfurisé
Bol
Plaque de cuisson
Casserole
Bol à salade

Instructions

Préparer
1

Préchauffez le four à 200 degrés. Épluchez les pommes et coupez-les en petits morceaux. Coupez les poires en quartiers. Taillez la courgette en fines lamelles à l’aide du rabot à fromage ou de l’éplucheur. Détachez les feuilles de menthe des brins et ciselez-les. Ciselez l’aneth et le persil. Battez 1/3 d’œuf par personne dans le petit bol.

Préparer la tarte fine
2

Dans le bol, mélangez le fromage vieux et la crème fraîche ainsi que du sel et du poivre. Étalez ce mélange sur la moitié de la pâte feuilletée et recouvrez-la avec 1/3 des lamelles de courgette. Badigeonnez les bords de la pâte avec la moitié des œufs battus. Enfournez la tarte sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé pendant 20 à 25 minutes, puis garnissez-la avec l’aneth, le persil plat et le saumon fumé.

Préparer le chausson aux pommes
3

Dans le bol, mélangez 1/2 cc de cannelle, 1/2 cs de beurre et 1/2 cs de sucre par personne. Disposez les pommes sur l’autre moitié de la pâte feuilletée et badigeonnez les espaces avec le mélange au beurre. Refermez la pâte feuilletée et entaillez le dessus. Badigeonnez la pâte avec le reste des œufs battus. Enfournez le chausson 15 à 20 minutes avec la tarte fine.


Préparer les mouillettes d’asperges
4

Coupez 2 cm du pied des asperges vertes. Disposez les asperges sur la plaque recouverte de papier sulfurisé. Arrosez-les de 1/2 cs d’huile d’olive par personne, saupoudrez-les de chapelure panko, puis salez et poivrez. Enfournez-les avec le pain au levain pendant 8 à 10 minutes. Pendant ce temps, pressez le jus des oranges.


Cuire les œufs
5

Dans la petite casserole, portez une bonne quantité d’eau à ébullition pour les œufs. Faites-les cuire 5 à 6 minutes (voir CONSEIL), puis plongez-les dans l’eau froide. Dans le saladier, mélangez, par personne, 1 cs de vinaigre balsamique blanc, 1/2 cs de sucre, 1/2 cs d’huile d’olive extra vierge, la menthe, les quartiers de poire et le reste des lamelles de courgette.

Conseil: Si vous préférez les œufs bien durs, laissez-les cuire 2 minutes en plus.

Servir
6

Présentez les différents plats sur la table et versez le jus d’orange dans les verres. Accompagnez les œufs mollets des mouillettes d’asperges, et le pain au levain du chèvre frais ainsi que de la confiture de fraises. Servez également la salade aux courgettes et aux poires, la tarte fine et le chausson aux pommes.

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