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Soupe laksa à la singapourienne aux crevettes

Soupe laksa à la singapourienne aux crevettes

nouilles udon et basilic thaï
4.5(1,3 k)
Calories
673 kcal
Protéines
30g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Crustacés
  • Poisson
  • Gluten
  • Blé
  • Céleri
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

130 g

Grosses crevettes

(Contient: Crustacés)

¼

Concentré de tomate

½ pièce(s)

Échalote

90 ml

Lait de coco

2.5 g

Basilic thaï frais

10 ml

Sauce de poisson

(Contient: Poisson)

100 g

Nouilles udon fraîches

(Contient: Gluten, Blé )

200 g

Mélange de légumes avec chou blanc

(Contient: Céleri, Peut contenir des traces d'allergènes)

½ sachet(s)

Épices de curry vert

1 cm

Gingembre frais

1 pièce(s)

Gousse d'ail

¼ pièce(s)

Piment rouge

Ingrédients à avoir chez soi

½ pièce(s)

Cube de bouillon de poisson à faible teneur en sel

1.5 cs

Huile de tournesol

à votre convenance

Poivre et sel

Calories673 kcal
Énergie (kJ)2817 kJ
Graisses36.6 g
Graisses saturées17 g
Glucides53.2 g
Sucres15.8 g
Fibres alimentaires7.9 g
Protéines30 g
Sel7.7 g
Casserole à soupe
Bol haut
Casserole avec couvercle
Mixeur plongeant
Passoire

Instructions

Préparer le bouillon
1

Décortiquez les crevettes. Réservez-en les carcasses. Faites chauffer 1/2 cs d'huile de tournesol par personne dans la marmite à soupe à feu moyen-vif et cuire les carcasses de crevettes avec le concentré de tomate 1 à 2 minutes. Ajoutez-y, par personne : 1/2 cube de bouillon de poisson et 350 ml d'eau (voir conseil). Baissez le feu.

Conseil : Si vous n'avez pas de cube de bouillon de poisson, utilisez-en un de légumes.

Préparer la pâte de curry
2

Coupez l’échalote en gros morceaux. Épluchez l'ail. Râpez le gingembre. Épépinez et émincez le piment rouge en rondelles. Dans le bol profond, mélangez les épices de curry et 1/2 cs d'huile de tournesol par personne. Ajoutez-y l’échalote, le gingembre, l'ail et le piment rouge. Mixez le tout au mixeur plongeant pour obtenir une pâte de curry homogène. Faites chauffer 1/2 cs d'huile de tournesol par personne à feu moyen-vif dans la marmite à soupe. Ajoutez-y la pâte de curry et faites revenir 1 à 2 minutes.

Attention : Le piment rouge est fort. Si vous n‘aimez pas manger relevé, ou s‘il y a des enfants à table, ajoutez-en moins ou servez-le séparément.

Laisser mijoter
3

Ajoutez le lait de coco à la marmite à soupe contenant la pâte de curry. Disposez un chinois ou une passoire au-dessus de la marmite à soupe pour filtrer les carcasses de crevettes et versez-y le bouillon. Ajoutez le mélange de légumes. Couvrez et laissez mijoter la soupe 5 à 7 minutes à petit bouillon.

Préparer la garniture
4

Ciselez le basilic thaï en fines lanières.

Apprêter la soupe
5

Ajoutez la sauce de poisson à la soupe et mélangez bien. Ajoutez-y aussi les nouilles et les crevettes et poursuivez-en la cuisson 3 minutes à petit bouillon, jusqu’à ce que les crevettes soient roses (voir conseil). Retirez la soupe du feu, goûtez-la bien, puis assaisonnez de sel et de poivre.

Conseil : Si vous n'êtes pas habitué à manger avec des baguettes, vous pouvez couper les nouilles en gros morceaux avant de les ajouter à la soupe. Elles seront ainsi plus faciles à manger à la cuillère !

Servir
6

Servez la soupe dans des bols. Garnissez-la de basilic thaï.

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