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Gratin à l’italienne de poireaux et viande hachée

Gratin à l’italienne de poireaux et viande hachée

préparé avec des rondelles de pommes de terre et du provolone
4.5(1,9 k)
Calories
177 kcal
Protéines
5.2g protéines
Difficulty
Intermédiaire
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

200 g

Pomme de terre

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Poireau

100 g

Bœuf haché assaisonné à l'italienne

1 paquet(s)

Cubes de tomate

50 g

Copeaux de provolone

½ sachet(s)

Origan séché

Ingrédients à avoir chez soi

1 à votre convenance

Poivre et sel

¾ cs

Vinaigre balsamique noir

½ cs

Beurre [végétal]

Calories177 kcal
Énergie (kJ)740 kJ
Graisses6.7 g
Graisses saturées4 g
Glucides19.9 g
Sucres11.7 g
Fibres alimentaires7.5 g
Protéines5.2 g
Sel0.9 g
Poêle avec couvercle
Wok
Plat allant au four

Instructions

Cuire les pommes de terre
1
  • Préchauffez le four à 180 degrés et portez 500 ml d’eau par personne à ébullition dans la casserole pour les pommes de terre.
  • Lavez-les bien et coupez-les en rondelles d’environ 1/2 cm d’épaisseur.
  • Faites-les cuire 8 à 10 minutes à couvert. Égouttez-les et réservez-les sans couvercle.


Couper et cuire
2
  • Pendant ce temps, émincez l’oignon rouge et écrasez l’ail ou hachez-le finement.
  • Taillez le poireau dans le sens de la longueur, puis en fines demi-rondelles.
  • Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen-vif dans le wok ou la sauteuse et revenir l’oignon rouge et l’ail 2 minutes.
  • Ajoutez la viande hachée et faites-la cuire 3 à 4 minutes en l’émiettant (voir conseil).

Conseil: Les légumes et la viande hachée ne doivent pas être complètement cuits, puisqu’ils vont terminer leur cuisson au four.

Cuire à la sauteuse
3
  • Ajoutez le poireau au wok ou à la sauteuse et faites-le cuire 2 minutes avec la viande.
  • Ajoutez les cubes de tomates, puis portez le tout à ébullition.
  • Faites cuire 2 minutes à feu moyen-doux, ajoutez 3/4 cs de vinaigre balsamique noir par personne, puis salez et poivrez.
Gratiner et servir
4
  • Versez le mélange dans le plat à four et disposez les rondelles de pommes de terre par-dessus en les imbriquant.
  • Saupoudrez de provolone et d’origan, puis enfournez 8 à 10 minutes ou jusqu’à ce que le fromage ait fondu.
  • Sortez le gratin du four et laissez-le reposer 2 à 3 minutes. Servez le plat sur les assiettes.

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