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Émincé de lard et sauce sucrée à l'indonésienne

Émincé de lard et sauce sucrée à l'indonésienne

accompagné de riz et d’oignons nouveaux croquants
4.0(302)
Calories
700 kcal
Protéines
29.8g protéines
Préparation
40 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Arachides
  • Soja
  • Gluten
  • Blé
  • Fruits à coque
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

2 pièce(s)

Lard fumé

125 g

Tomates cerises rouges

1 pièce(s)

Gousse d'ail

70 g

Riz long grain

½ boîte(s)

Tomates cerises en boîte

1 tube(s)

Beurre de cacahuètes

(Contient: Arachides Peut contenir : Fruits à coque)

10 ml

Sauce soja

(Contient: Soja, Gluten, Blé )

0.99 cc

Graines de coriandre moulues

⅓ sachet(s)

Graines de cumin moulues

⅓ sachet(s)

Citronnelle moulue

¼ bouquet(s)

Oignon nouveau

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

à votre convenance

Poivre et sel

½ cs

Sauce soja sucrée

1 cc

Miel [ou alternative vegan]

¼ cs

Beurre [végétal]

ml

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Énergie (kJ)2927 kJ
Calories700 kcal
Graisses50.5 g
Graisses saturées17.3 g
Glucides27 g
Sucres22.8 g
Fibres alimentaires7.1 g
Protéines29.8 g
Sel2.4 g
Potassium527.5 mg
Calcium24.4 mg
Iron0.8 mg
Cocotte avec couvercle
Poêle avec couvercle
Poêle à bords hauts

Instructions

Préparer le lard
1

Préparez le bouillon (voir CONSEIL). Coupez la tranche de lard en lanières d’environ 1 cm de large. Faites chauffer le beurre dans la sauteuse ou la poêle profonde à feu moyen-vif et faites cuire les lanières de lard 5 à 6 minutes. Pendant ce temps, coupez les tomates cerises en deux et écrasez ou émincez l’ail.

Conseil: Si vous trouvez difficile de préparer une petite quantité de bouillon, faites-en 500 ml avec un cube et ajoutez-en ensuite une petite quantité.

Cuire le riz
2

Portez une grande quantité d’eau à ébullition dans la casserole et faites cuire le riz 12 à 15 minutes à couvert, puis égouttez et réservez sans couvercle.

Préparer la sauce
3

Ajoutez les tomates cerises fraîches, les tomates cerises en boîte, le bouillon, le beurre de cacahuètes, le miel, l’ail, les herbes sèches ainsi que, par personne, 10 ml de sauce soja et 1/2 cs de sauce soja sucrée à la sauteuse contenant le lard. Portez à ébullition, couvrez et laissez mijoter 15 minutes. Remuez de temps en temps. Retirez ensuite le couvercle et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes ou jusqu’à ce que la sauce ait réduit (voir CONSEIL).


Conseil: Veillez à ce que toutes les lanières de lard soit bien immergées dès que vous commencez à les faire mijoter.

Couper les oignons nouveaux
4

Pendant ce temps, coupez les oignons nouveaux en fines rondelles. Réservez un peu de vert pour la garniture.

Cuire les oignons nouveaux
5

Faites chauffer l’huile d’olive à feu vif dans la poêle et faites cuire les oignons nouveaux avec une pincée de sel pendant 3 à 4 minutes. Ils doivent être dorés et croquants.

Servir
6

Servez le riz. Versez la sauce au lard à moitié dessus et à moitié à côté. Accompagnez-le des oignons nouveaux cuits et garnissez le riz avec les oignons nouveaux crus mis de côté. 


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