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 Rigatoni  alla bolognese

Rigatoni alla bolognese

préparés avec du burger de sanglier
4.0(324)
Calories
798 kcal
Protéines
36.4g protéines
Préparation
35 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Soja
  • Blé
  • Moutarde
  • Lait (contient du lactose)
  • Moutarde
  • Soja
  • Lupin
  • Œuf
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Carotte

1 pièce(s)

Burger de sanglier

(Contient: Soja, Blé , Moutarde)

½ boîte(s)

Tomates cerises en boîte

50 g

Passata

½ sachet(s)

Épices italiennes

1 pièce(s)

Feuille de laurier

15 g

Gouda mi-vieux râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

90 g

Rigatoni

(Contient: Blé Peut contenir : Moutarde, Soja, Lupin, Œuf)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

¼ pièce(s)

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

½ cc

Sucre

à votre convenance

Poivre et sel

Calories798 kcal
Énergie (kJ)3338 kJ
Graisses31 g
Graisses saturées11.1 g
Glucides88.3 g
Sucres21.5 g
Fibres alimentaires10.1 g
Protéines36.4 g
Sel2.7 g
Poêle avec couvercle
Cocotte avec couvercle

Instructions

Préparer
1
  • Dans la casserole, portez un bon volume d'eau à ébullition avec une pincée de sel pour les rigatoni.
  • Écrasez ou émincez l'ail. Émincez l'oignon.
  • Coupez la carotte en quatre dans la longueur, puis en tranches fines.
Cuire à la sauteuse
2
  • Faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne dans la sauteuse.
  • Faites revenir l'ail, l'oignon et la carotte à feu moyen-vif 4 à 5 minutes.
  • Ajoutez le burger de sanglier et les épices italiennes à la sauteuse. Faites cuire la viande 3 à 4 minutes en l'émiettant.
  • Pendant ce temps, faites cuire les rigatoni 13 à 15 minutes à couvert. Égouttez-les en conservant un peu de l'eau de cuisson et réservez-les sans couvercle.
Préparer la sauce
3
  • Ajoutez les tomates cerises en conserve, la passata, la feuille de laurier et le sucre à la viande. Émiettez-y 1/4 de cube de bouillon par personne et mélangez bien.
  • Ajoutez 1 cs d'eau de cuisson réservée des rigatoni par personne à la sauteuse, couvrez et laissez mijoter 12 à 14 minutes à feu doux. Salez et poivrez à votre goût.
  • Retirez la feuille de laurier de la sauce tomate.
Servir
4
  • Servez les rigatoni alla bolognese de sanglier sur les assiettes.
  • Garnissez du fromage râpé.

Le saviez-vous ? Les tomates en conserve renferment quasiment autant de vitamines et minéraux que les fraîches. Au total, ce plat contient plus de 300 g de légumes par personne.

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