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Box Petit-déj
Box Petit-déj

Box Petit-déj

5 x petits-déjeuners pour 2 personnes

Avec la box Petit-déj, vous pouvez préparer 5 petits-déjeuners pour deux personnes. Vous recevez une recette spéciale weekend et deux recettes pour la semaine. Vous pouvez préparer 2 petits-déjeuners pour chaque recette de la semaine. Contenu de la box: - Fromage blanc et poire garnis de fruit de la passion et d'un mélange de noix (4 portions) - Galettes d'épeautre, filet de dinde, fromage frais et cresson (4 portions) - Œufs brouillés et avocat dans un petit pain bio au levain de seigle (2 portions)

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation10 minutes
Cuisson10 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

/ pour 2 personnes

500 g

Fromage blanc maigre

1 pièce(s)

Poire

1 pièce(s)

Fruit de la passion

50 g

Mélange de noix

Valeurs nutritionnelles

/ par portion
Fibres alimentaires4.4 g

Instructions

1

La fiche-recette dans votre box contient toutes les étapes pour préparer vos petits-déjeuners.

2

Coupez le fruit de la passion en deux, prélevez-en la chair et répartissez-la dans les bols.

3

Concassez grossièrement le mélange de noix et garnissez-en le fromage blanc.

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