Filet de poulet 200 g en extra
200 g | 2 pièces
Savourez une portion de filet de poulet en extra avec votre repas !
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Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
2 pièce(s)
Filet de poulet
Instructions
1
.
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Stoemp et poulet mariné
carotte et brocoli
Poulet pané au romarin et semoule
courgette et poivron rôti
Filet de poulet à la croate et grenailles sautées
ajvar d'aubergine & poivron rôtis maison
Double protein - Double portion de blanc de poulet et champignons à la crème
accompagnés de grenailles et d'une salade de crudités
Filet de poulet 200 g en extra
200 g | 2 pièces
Tajine de poulet, poivron rouge et aubergine
préparé avec des pommes de terre au persil, des olives et du citron
Filet de poulet et salade de légumes à la mexicaine
accompagné de haricots en grain et de feta
Poulet en sauce crémeuse au pesto et pommes de terre gratinées
fromage italien et légumes verts
Filet de poulet en sauce crémeuse à la ciboulette
grenailles poêlées & salade
Salade italienne et filet de poulet rôti
garnie de croûtons maison et d'oignon rouge caramélisé
Filet de poulet mariné et sauce béarnaise
grenailles poêlées au romarin, asperges et tomate rôties
Poulet cordon bleu maison et grenailles rôties
servis avec des carottes glacées
Double protein - Filet de poulet en double portion et sauce crémeuse à la moutarde
accompagné de pommes de terre sautées et de brocolis
Soupe de tomate et de poivron au filet de poulet poché
avec du persil et un pain rosette
Soupe à l'italienne au poulet poché
orge perlé, crème de basilic et fromage
Tacos de poulet birria au fromage
épis de maïs, crème aigre et salsa de tomate
Gratin de pâtes au poulet et aubergine grillée
garni de mozzarella et basilic
Poulet à la harissa et chou-fleur rôti
pommes de terre et haricots verts
Filet de poulet au four à la tomate et au poivron
accompagné de boulgour, garni d’herbes fraîches
Pains bao au poulet en sauce bulgogi
aubergine laquée, oignons frits et mayonnaise au gingembre
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Flammkuche garnie de poire, fromage bleu et lardon
servie avec une salade de potimarron rôti et d'endive rouge
Filet mignon au lard et sauce crémeuse aux champignons
accompagnés d'une purée de pommes de terre et de brocolis rôtis
Cassolette de poisson de luxe au vin blanc
Avec du fenouil et des pommes de terre rôties
Filet de porc aux orecchiette
Avec de la sauce à la crème et aux champignons et de la roquette
Filet de saumon poché et haricots verts
accompagnés de grenailles, garnis de citron, d’aneth et de câpres
Gratin de poisson au cabillaud, lieu noir, saumon et crevettes
servi avec du poireau, du fenouil et une purée de pommes de terre
Cuisse de canard confite et risotto aux champignons
servis avec une salade de pois mange-tout à l'orange
Steak de thon en croûte de sésame
broccolini, riz sauté relevé et mayo à la sriracha
Brunch de Pâques : tarte saumon-courgettes, œufs à la coque, asperges et jus d'orange
salade poire-courgettes, chausson aux pommes, chèvre frais, confiture et petits pains
Salade de riz et émincés végétariens en sauce teriyaki
mangue, germes de soja et cacahuètes salées
Veggie + protein - Risotto met buffelmozzarella en doradefilet als extra
assaisonné de basilic frais et de pecorino
Bolognaise gourmande avec burrata et basilic
spaghetti frais et Parmigiano Reggiano
Grillades mixtes : souvlaki et keftas
accompagnées d’une salade d’orzo, d’un mini-pain turc et de tzatziki
Poulet poché sauce au thon
Avec du pain au levain
Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel
servi avec des carottes glacées
Pâtes au four à la grecque
viande hachée, feta, courgette et poivron
Risotto aux crevettes
accompagné d’une salade et de betteraves aigres-douces
Terre et mer : crevettes et steak
accompagnées d'une sauce au parmigiano reggiano
Waterzooi à la gantoise
Garni de persil frisé frais
Menu de la semaine : découvrez nos recettes
Escalope au fromage panée, beurre à la sauge et couscous perlé
potimarron, panais et mayonnaise au citron
Spaghetti en sauce crémeuse au pesto et saucisses de poulet
poireau braisé, champignons et épices italiennes
Pizza à l'aubergine laquée à la harissa avec chou frisé & mozzarella
oignon caramélisé et ras el hanout
Tournedos et sauce hollandaise
grenailles aux herbes, salade et vinaigrette miel-moutarde
Gratin de tortillas au poulet haché et crème aigre
tortillas au blé complet, salsa de tomate & maïs
Tagliatelle fraîches aux grosses crevettes
saucisse de porc et sauce tomate relevée
Saucisse de porc sur stoemp de patate douce et fromage à la grecque
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Ragù de sanglier à la bolognaise, gnocchi & Grana Padano
lard, vin rouge et salade de roquette
Poulet en sauce harissa-grenade et amandes effilées
boulgour assaisonné garni de courgette et menthe
Saumon en sauce crémeuse à l'ail
purée de céleri-rave et salade de chicon
Bowl de steak en sauce bulgogi
riz, crudités au sésame et gomasio
Nouilles sautées en sauce bulgogi et filet de dinde
oignon nouveau & graines de sésame noir
Soupe onctueuse de lentilles au garam masala et naan
sauce au yaourt, lait de coco et amandes effilées
Lasagne crémeuse au fenouil et au poireau
fromage italien, basilic et origan frais
Poulet laqué et brocoli au gomasio
riz ail-gingembre et oignons frits
Pâtes caprese au jambon serrano
pesto rosso et graines de courge
Saumon et salade de grenailles
pomme, fenouil et aneth
Pita au poulet sauce BBQ et salade de chou-concombre
poivron pointu, oignon poêlé et herbes fraîches
Aiguillettes de poulet laquées à l'orange
pommes de terre au romarin et brocoli rôti
Tourte au haché de porc & bœuf aux épices BBQ
carotte, céleri et tomate