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Fromage blanc entier aux fruits orange

Fromage blanc entier aux fruits orange

Avec des pistaches et des dattes
3.5(17)
Jusqu'à 60 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois*
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Calories
: 
282 kcal
Protéines
: 
12g protéines
Préparation
: 
10 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
  • Arachides
  • Graines de sésame
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Fruits à coque
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 ml

Fromage blanc entier bio

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Jus d'orange

2 pièce(s)

Mandarine

20 g

Pistaches

(Contient: Fruits à coque Peut contenir : Arachides, Graines de sésame)

25 g

Morceaux de dattes séchées

(Peut contenir : Arachides, Graines de sésame, Fruits à coque)

Énergie (kJ)1180 kJ
Calories282 kcal
Graisses16 g
Graisses saturées7.6 g
Glucides21 g
Sucres12.3 g
Fibres alimentaires3 g
Protéines12 g
Sel0.1 g
•Bol

Instructions

PDF
1

Versez le fromage blanc dans les bols.

2

Pelez l’orange et la mandarine, puis détachez les quartiers

3

Disposez les fruits sur le fromage blanc. Garnissez de pistaches et de morceaux de dattes.

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