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Crumble à la pomme et au muesli

Crumble à la pomme et au muesli

servi avec du yaourt demi-écrémé
3.5(8)
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Calories
: 
247 kcal
Protéines
: 
8.7g protéines
Préparation
: 
25 minutes
Difficulty
: 
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

2 pièce(s)

Pomme

1.5 cc

Cannelle en poudre

1 cs

Miel

100 g

Muesli

250 g

Yaourt demi-écrémé bio

(Contient : Lait (contient du lactose))

Non inclus dans la livraison

cs

Beurre [végétal]

Énergie (kJ)1034 kJ
Calories247 kcal
Graisses6.2 g
Graisses saturées1.8 g
Glucides37.7 g
Sucres21.5 g
Fibres alimentaires3.7 g
Protéines8.7 g
Sel0.1 g
Potassium200 mg
Calcium150 mg
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.
•Bol
•Plat allant au four

Instructions

1

Préchauffez le four à 200°C. Épluchez la pomme et détaillez-la en dés.

2

Dans le bol, mélangez la pomme, la cannelle et la moitié du miel.

3

Graissez le plat à four avec du beurre. Disposez le mélange à la pomme dans le plat. Parsemez-le de muesli et enfournez 20 à 25 minutes.


4

Servez le crumble dans des bols avec le yaourt demi-écrémé et le reste de miel.

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