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Yaourt demi-écrémé à la poire

Yaourt demi-écrémé à la poire

Au kiwi et au muesli
4.0(28)
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Calories
: 
230 kcal
Protéines
: 
10g protéines
Préparation
: 
5 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Fruits à coque
  • Anhydride sulfureux et sulfites
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Kiwi vert

1 pièce(s)

Poire

250 ml

Yaourt demi-écrémé bio

(Contient : Lait (contient du lactose))

90 g

Muesli

(Contient : Gluten, Fruits à coque, Anhydride sulfureux et sulfites)

Énergie (kJ)962 kJ
Calories230 kcal
Graisses6 g
Graisses saturées1.8 g
Glucides34 g
Sucres17 g
Fibres alimentaires3 g
Protéines10 g
Sel0.2 g
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.

Instructions

PDF
1

Épluchez le kiwi et coupez-le en morceaux. Retirez le trognon de la poire et détaillez la chair.

2

Versez le yaourt demi-écrémé dans les bols et ajoutez le kiwi.

3

Servez la poire et le muesli sur le yaourt.

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