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Fromage blanc maigre au kiwi

Fromage blanc maigre au kiwi

À la banane et au mélange noix-canneberges
4.5(6)
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Calories
: 
396 kcal
Protéines
: 
12g protéines
Préparation
: 
5 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

2 pièce(s)

Banane

2 pièce(s)

Kiwi vert

400 g

Yaourt demi-écrémé bio

(Contient : Lait (contient du lactose))

50 g

Mélange de canneberges et noix

(Contient : Fruits à coque)

Énergie (kJ)1657 kJ
Calories396 kcal
Graisses13 g
Graisses saturées3.1 g
Glucides55 g
Sucres44.1 g
Fibres alimentaires6 g
Protéines12 g
Sel0.2 g
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.

Instructions

PDF
1

Découpez la banane en rondelles. Épluchez le kiwi et détaillez la chair.

2

Servez les fruits dans des bols. Versez le yaourt et parsemez du mélange noix-canneberges.

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Garni d'un mélange noix-canneberges

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Garni d'un mélange de graines et de canneberges

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