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Crêpes d’amande

Crêpes d’amande

Crêpes d’amande

Aux myrtilles et au miel

4.4

(18)

Jusqu'à 90 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois.

Breakfast box

Allergènes:

Œuf

•Fruits à coque

•Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation

Cuisson

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

2 pièce(s)

Œuf de poule

(Contient: Œuf)

50 g

Farine d'amande

(Contient: Fruits à coque)

150 ml

Lait demi-écrémé bio

(Contient: Lait (contient du lactose))

125 g

Myrtilles

Ingrédients à avoir chez soi

1 pièce(s)

Miel

pincée

Sel

1 cs

Beurre

(Contient: Lait (contient du lactose))

50 g

Farine

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1531 kJ

Énergie (kcal)366 kcal

Graisses20 g

dont saturés3.7 g

Glucides27 g

dont sucres24.2 g

Fibres3 g

Protéines16 g

Sel0.3 g

Instructions

1

Battez les œufs dans un bol.

2

Ajoutez la farine, la farine d’amande, le lait demi-écrémé, les myrtilles et une pincée de sel, puis mélangez au fouet jusqu’à obtenir une belle pâte.

3

Faites chauffer le beurre dans la poêle et faites-y cuire 1 crêpe par personne.

4

Servez les crêpes sur les assiettes et arrosez-les de miel.

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