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Biscotte multi-céréales

Biscotte multi-céréales

À l’avocat, au chèvre et au cresson

4.5(34)

Jusqu'à 60 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois*

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Calories

:

440 kcal

Protéines

:

14g protéines

Préparation

:

5 minutes

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Gluten
Œuf
Soja
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Lupin

Bonjour !

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

4 pièce(s)

Biscotte multicéréales

(Contient: Gluten, Œuf, Soja, Lait (contient du lactose), Graines de sésame, Lupin)

1 pièce(s)

Avocat

50 g

Copeaux de fromage de chèvre vieux

(Contient: Lait (contient du lactose))

2 cs

Cresson

Ingrédients à avoir chez soi

à votre convenance

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1841 kJ

Calories440 kcal

Graisses33 g

Graisses saturées7.5 g

Glucides21 g

Sucres5.9 g

Fibres alimentaires5 g

Protéines14 g

Sel0.8 g

Instructions

1

Servez les biscottes sur les assiettes. Taillez l’avocat en tranches. Garnissez les biscottes avec l’avocat.

2

Détachez les feuilles de cresson. Parsemez l’avocat de chèvre et garnissez de cresson. Salez et poivrez à votre guise

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Avocat en extra

Tostadas au fromage et sauce à l'avocat

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riz complet, carotte et furikake

Soirée Tex-Mex en famille : bowl burrito et chips de tortilla

à composer vous-même et à déguster ensemble !

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Salade césar gourmet

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Orzo fondant aux chicons

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Gratin de cabillaud et poireau à la crème

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Pâtes au poulet façon Alfredo

servies avec des brocolis et du fromage italien

Filet de saumon et spaghetti au pesto

Préparés avec des légumes rôtis

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épinards et amandes grillées

Vol-au-vent végétarien aux champignons

servi dans un feuilleté, accompagné d’une purée de pommes de terre et d’une salade

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Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Butter chicken et riz

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Linguine à la carbonara

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Poké bowl au poulet croustillant

fèves de soja, orange et concombre

Linguine en « ragù » de sanglier

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Flammekueche au chèvre et à la betterave

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Escalope de jambon BBQ & légumes rôtis

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pois mange-tout et herbes fraîches

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Nuggets végés et salade de betterave

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