BestellenCadeaubon
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Orange dream smoothie

Orange dream smoothie

met mango, passievrucht en appelsien

Begin de dag goed met één van onze heerlijke smoothies, boordevol fruit! Zoals deze tropische variant met verschillende vruchten - je loopt de rest van de dag op wolken.

Labels:
Veggie
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.

Bereidingstijd10 minuten
Oventijd10 minuten
MoeilijkheidGemiddeld

Ingrediënten

Hoeveelheden

½ stuk(s)

Handsinaasappel

1 stuk(s)

Mango

½ stuk(s)

Passievrucht

125 ml

Biologische halfvolle melk

(Bevat Melk (inclusief lactose))

5 gram

Chiazaad

(Kan bevatten Noten, Sesamzaad, Pinda's)

Zelf toevoegen

el

Honing

sideBannerName

Voedingswaarden

Energie (kJ)1084 kJ
Energie (kcal)259 kcal
Vetten5 g
waarvan verzadigd1.7 g
Koolhydraten41 g
waarvan suikers38 g
Vezels7.6 g
Eiwitten7.6 g
Zout0.2 g

Benodigdheden

Kleine kom
Hoge kom
Staafmixer

Instructies

1

Halveer de appelsien en pers uit boven een kleine kom.

2

Schil de mango en snijd het vruchtvlees klein. Halveer de passievrucht en lepel het vruchtvlees eruit.

3

Mix het fruit samen met 125 ml halfvolle melk per persoon en het appelsiensap in een blender of hoge kom met een staafmixer tot een dikke smoothie. Voeg honing naar smaak toe.

4

Verdeel de smoothie over 1 glas per persoon. Garneer met het chiazaad.