Skip to main content
Kipfilet met notenkorst

Kipfilet met notenkorst

met salade caprese en verse pappardelle
4.5(250)
Calories
1111 kcal
Protéines
56g protéines
Préparation
40 minutes
Difficulty
Difficile
Allergènes:
  • Fruits à coque
  • Œuf
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Céleri
  • Fruits à coque
  • Arachides
  • Graines de sésame
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

10 g

Noix

(Contient: Fruits à coque Peut contenir : Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame)

10 g

Noisettes grillées

(Contient: Fruits à coque Peut contenir : Arachides, Graines de sésame)

½ pièce(s)

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Filet de poulet

125 g

Pappardelle fraîches

(Contient: Œuf, Gluten)

1 pièce(s)

Tomates prunes

60 g

Mini-tomates roma

½ pièce(s)

Mozzarella au lait de bufflonne

(Contient: Lait (contient du lactose))

2.5 g

Basilic frais

(Contient: Céleri)

15 g

Olives et câpres

15 g

Tomates semi- séchées

½ cs

Beurre

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

1 cc

Vinaigre balsamique noir

1 cs

Huile d'olive vierge extra

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)4646 kJ
Calories1111 kcal
Graisses63 g
Graisses saturées18.6 g
Glucides76 g
Sucres8.1 g
Fibres alimentaires6 g
Protéines56 g
Sel1.3 g
Petit bol
Poêle avec couvercle
Poêle à bords hauts
Plat allant au four
Bol

Instructions

Notenboter maken
1

Verwarm de oven voor op 210 graden. Haal de roomboter uit de koelkast en laat op kamertemperatuur komen. Hak de walnoten en de hazelnoten fijn en pers de knoflook of snijd fijn. Meng in een kleine kom met een vork de roomboter met de knoflook en de noten en breng op smaak met peper en zout.

Kip bakken
2

Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de kipfilet in 4 – 6 minuten rondom bruin. Hij hoeft nog niet gaar te zijn. Kook ondertussen ruim water in een pan met deksel voor de verse pappardelle.

Kip in de oven
3

Leg ondertussen de kipfilet inclusief bakvet in een ovenschaal en besmeer de bovenkant van de filet met het grootste deel van de notenboter. Schep de rest van de notenboter bij het bakvet in de ovenschaal en bak de kipfilets 6 – 8 minuten in de oven. Kook de verse pappardelle 4 – 6 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uistomen.

Caprese maken
4

Snijd ondertussen de pruimtomaat en mini-romatomaten in plakken en scheur de buffelmozzarella in grove stukken. Meng in een kom de zwarte balsamicoazijn met de helft van de extra vierge olijfolie, peper en zout. Snijd de blaadjes basilicum grof. Leg de plakken tomaat op een serveerschaal en verdeel de mozzarella erover. Besprenkel de salade caprese met de dressing en bestrooi met het basilicum.

Pasta afmaken
5

Hak de olijven en de kappertjes grof. Snijd de semi gedroogde tomaten in stukjes. Schep de kipfilet uit de ovenschaal en meng de pappardelle met het overgebleven bakvet en de losgelaten nootjes in de ovenschaal. Schep vervolgens de semi gedroogde tomaten, de olijven en kappertjes door de pappardelle en breng op smaak met de overige extra vierge olijfolie, peper en zout.

Serveren
6

Verdeel de pappardelle over de borden en leg de kipfilet erop. Serveer met de salade caprese.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes