HelloFresharrow right iconarrow right iconRecipesarrow right iconarrow right iconFrisse Wraps Met Tonijn, Mango En Avocado
topBanner
Frisse wraps met tonijn, mango en avocado

Frisse wraps met tonijn, mango en avocado

2 porties | met koriander en bosui

SNEL RECEPT
Lees meer

Supersimpele, lekkere recepten voor elk moment van de dag, inclusief receptkaart met 4 stappen en geportioneerde ingrediënten voor 2 personen.

Je hebt niet veel nodig voor deze wrap! Toch heeft het veel smaak door de combinatie van hartige ingrediënten met zoete mango.

Allergenen:VisEiMosterdGlutenbevattende granen

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.

Bereidingstijd15 minuten
MoeilijkheidsgraadGemiddeld
Ingrediënten

Voor 2 personen

Ingrediëntenarrow down iconarrow down icon

Voor 2 personen

1 blik(ken)

Tonijn

(BevatVis)

1 stuk(s)

Mango

2 stuk(s)

Bosui

10 gram

Verse koriander

50 gram

Mayonaise

(BevatEi, Mosterd)

2 stuk(s)

Little gem

1 stuk(s)

Avocado

4 stuk(s)

Witte tortilla

(BevatGlutenbevattende granen)

Zelf toevoegen

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden
Voedingswaardenarrow down iconarrow down icon
per gerecht
per 100g
Energie (kJ)2914 kJ
Energie (kcal)696 kcal
Vetten39.0 g
waarvan verzadigd5.0 g
Koolhydraten59 g
waarvan suikers17.0 g
Vezels9 g
Eiwitten23 g
Zout2.0 g
Instructies
Instructiesarrow up iconarrow up icon
1

De kookinstructies vind je op de meegeleverde receptkaart.