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Spaghetti bolognaise végé et grana padano

Spaghetti bolognaise végé et grana padano

tomates cerises et persil
4.0(208)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamMis à jour le July 24, 2026
Jusqu'à 60 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois*
Jusqu'à 60 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois*
Calories
672 kcal
Protéines
35.7g protéines
Préparation
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Soja
  • Orge
  • Moutarde
  • Œuf
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Œuf
  • Moutarde
  • Soja
  • Avoine
  • Seigle
  • Céleri
  • Blé
  • Gluten

.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

90 g

Spaghetti

(Contient : Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Moutarde, Soja)

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Carotte

125 g

Tomates cerises rouges

75 g

Haché vegan

(Contient : Soja, Orge , Gluten Peut contenir : Avoine , Moutarde, Seigle, Céleri, Blé , Gluten)

100 g

Passata

½ sachet(s)

Hello Buon Appetito

½ sachet(s)

Hello umami

10 g

Sauce Worcestershire

(Contient : Gluten, Moutarde, Soja, Orge Peut contenir : Moutarde, Soja)

5 g

Persil plat frais

(Peut contenir : Céleri)

20 g

Copeaux de Grana Padano AOP

(Contient : Œuf, Lait (contient du lactose))

Non inclus dans la livraison

½ cs

Huile d'olive

75 ml

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

1 cc

Sauce soja [à faible teneur en sel]

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)2812 kJ
Calories672 kcal
Graisses17 g
Graisses saturées5.4 g
Glucides88 g
Sucres20.1 g
Fibres alimentaires14.5 g
Protéines35.7 g
Sel3.3 g
Potassium606.5 mg
Calcium36.8 mg
Iron2.4 mg
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.
Poêle
Râpe
Cocotte avec couvercle

Instructions

Préparer
1
  • Préparez le bouillon.
  • Portez un bon volume d'eau salée à ébullition dans une casserole et faites-y cuire les spaghetti 11 à 13 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient « al dente ». Ensuite égouttez-les et réservez-les.  
  • Pendant ce temps, émincez l'oignon et écrasez ou émincez l'ail.
  • Râpez la carotte et coupez les tomates en deux.
Préparer la sauce
2
  • Faites chauffer 1 filet d’huile d’olive dans une sauteuse à feu moyen-vif.
  • Faites-y revenir l’oignon et l’ail 3 minutes.
  • Ajoutez-y la carotte, les tomates, le haché, la passata, le Hello umami, la sauce Worcestershire, la sauce soja et le Hello Buon Appetito.
  • Mélangez bien, puis salez et poivrez à votre goût.
Apprêter
3
  • Ajoutez-y le bouillon, puis portez le feu sur doux.
  • Laissez mijoter 8 à 10 minutes à couvert (voir conseil). 
  • Ciselez grossièrement le persil.

Conseil : Si vous le pouvez, laissez mijoter un peu plus longtemps la sauce pour affirmer les saveurs. Ajoutez un peu d'eau si elle semble trop épaisse.

Servir
4
  • Servez les spaghetti sur les assiettes et déposez-y la sauce.
  • Garnissez du fromage et du persil.

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