Skip to main content
Risotto à l'aubergine, au poireau et fromage crémeux

Risotto à l'aubergine, au poireau et fromage crémeux

Avec du persil frais
4.0(856)
Calories
635 kcal
Protéines
18g protéines
Préparation
35 minutes
Difficulty
Difficile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Gousse d'ail

75 g

Riz pour risotto

½ pièce(s)

Aubergine

½ pièce(s)

Poireau

2 bouquet(s)

Thym frais

(Peut contenir : Céleri)

2 leaves

Sauge fraîche

25 g

Mini-copeaux de provolone

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

200 ml

Bouillon de légumes

½ cs

Beurre

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 cs

Huile d'olive

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)2657 kJ
Calories635 kcal
Graisses26 g
Graisses saturées12.6 g
Glucides78 g
Sucres10.3 g
Fibres alimentaires8 g
Protéines18 g
Sel2.8 g
Poêle avec couvercle
Cocotte avec couvercle
Wok avec couvercle

Instructions

Hacher l'ail
1

Préparez le bouillon et écrasez l’ail ou hachez-le finement.

Ajouter le bouillon
2

Dans la casserole, faites chauffer le beurre pour y faire revenir l’ail 1 minute à feu doux. Ajoutez le riz à risotto et touillez 1 minute. Ajoutez 1/3 du bouillon et laissez les grains de riz lentement d'imbiber du bouillon. Remuez régulièrement.

Préparer le risotto
3

Dès que les grains de riz ont absorbé le bouillon, ajoutez-en à nouveau 1/3, puis répétez l’opération avec le reste du bouillon. Le risotto est cuit dès que les grains sont mous à l’extérieur mais légèrement croquants à l’intérieur. Au total, comptez entre 15 et 20 minutes. Ajoutez éventuellement un peu d’eau pour faire cuire les grains davantage.

Tailler l'aubergine
4

Pendant ce temps, taillez l’aubergine en morceaux de 1 cm et le poireau en rondelles. Détachez les feuilles de thym des branches et ciselez-les.

Cuire l'aubergine, le poireau, le thym
5

Dans le wok ou la sauteuse, faites chauffer l’huile d’olive et, à couvert, faites cuire l’aubergine, le poireau, le thym et 2 cs d’eau 10 minutes à feu moyen-vif. Ajoutez la sauge à mi-cuisson, puis salez et poivrez.

Dresser et servir
6

Ajoutez la moitié des légumes ainsi que du provolone au risotto et laissez fondre le fromage en remuant. Servez le risotto sur les assiettes et garnissez avec le reste de légumes et de provolone.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes