_nl-be.png)
_nl-be.png)
_nl-be.png)
Mango smoothie bowl met verse blauwe bessen en kokosmelk
met passievrucht, kokosrasp en chiazaad
De naam zegt het eigenlijk al: een smoothie in een kom, met fruit en noten als toppings. Pak een lepel en geniet!
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.
Ingrediënten
125 gram
Blauwe bessen
2 stuk(s)
Passievrucht
250 ml
Kokosmelk
10 gram
Kokosrasp
10 gram
Chiazaad
1 stuk(s)
Mango
150 gram
Yoghurt op z'n Grieks
(Bevat Melk (inclusief lactose))
_nl-be.png)
Voedingswaarden
Benodigdheden
Instructies
Schil de mango en snijd het vruchtvlees klein. Halveer de passievrucht.
Weeg de kokosmelk af. Mix de mango met de kokosmelk en Griekse yoghurt in een blender of hoge kom met staafmixer tot een smoothie (zie Tip),
Tip: Houd je van een dikkere smoothie? Voeg eventueel een handje havermout of extra fruit toe!
Houd je van zoet? Voeg dan wat honing toe naar smaak.
Verdeel de smoothie over diepe borden of kommen. Leg de passievrucht erop. Garneer met het chiazaad, de kokosrasp en de blauwe bessen.
