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Aubergine à la milanaise, gnocchi et mozzarella

Aubergine à la milanaise, gnocchi et mozzarella

sauce aux tomates cerises, roquette et persil

3.3
(234)

Nouveauté dans votre box : avec Hello Buon Appetito, l'été s'invite dans vos assiettes ! Composé de tomate, de fines herbes et d'un soupçon de piment, ce délicieux mélange est idéal pour ajouter de la saveur à vos plats !

Tags:
Végé
Légumes ++
Nouvel ingrédient
Allergènes:
Gluten
Blé
Anhydride sulfureux et sulfites
Lait (contient du lactose)
Soja
Moutarde
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
quantité

200 g

Gnocchi

(Contient: Soja, Moutarde, Peut contenir des traces d'allergènes, Gluten, Blé )

½ pièce(s)

Aubergine

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ boîte(s)

Tomates cerises en boîte

20 g

Roquette

5 g

Persil plat frais

(Contient: Céleri, Peut contenir des traces d'allergènes)

25 g

Chapelure panko

(Contient: Gluten, Blé )

4 ml

Crème balsamique

(Contient: Anhydride sulfureux et sulfites)

1.5 cc

Paprika en poudre

½ sachet(s)

Mélange d’épices siciliennes

½ sachet(s)

Hello Buon Appetito

25 g

Mozzarella râpée

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Huile d'olive

100 ml

Eau

½ cc

Sucre

2 cs

Farine

à votre convenance

Huile d'olive vierge extra

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)3320 kJ
Calories793 kcal
Graisses26.3 g
Graisses saturées7.1 g
Glucides106.9 g
Sucres17.9 g
Fibres alimentaires12.3 g
Protéines23.3 g
Sel2.4 g
Potassium225 mg
Calcium11.3 mg
Iron0.6 mg
Couvercle
Petite poêle à frire
Bol
Assiette creuse
Essuie-tout
Papier aluminium

Instructions

Préparer
1
  • Écrasez ou émincez l'ail. 
  • Ciselez grossièrement le persil en vous assurant de séparer les tiges des feuilles. 
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la grande poêle à feu moyen-vif et revenir les tiges de persil avec l'ail et les épices siciliennes 1 minute.
  • Déglacez avec les tomates et la moitié de l'eau (voir tableau des ingrédients).
Couper l'aubergine
2
  • Ajoutez le Hello Buen Appetito et le sucre à la grande poêle. Couvrez et laissez mijoter à feu doux jusqu’au service, en remuant de temps en temps.
  • Coupez l'aubergine en rondelles de 1 cm d'épaisseur, puis épongez-la avec de l'essuie-tout. 
  • Dans le bol, préparez une pâte en mélangeant la farine avec le paprika en poudre, le reste d'eau, du sel et du poivre. 
  • Mettez le panko dans une assiette creuse. 
Cuire les gnocchi
3
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans l'autre grande poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer les gnocchi 6 à 8 minutes. Ensuite, réservez-les hors de la poêle sous une feuille d'aluminium.
  • Faites chauffer à nouveau 1 filet d'huile d'olive dans la même poêle à feu moyen-vif.
  • Plongez l'aubergine dans la pâte préparée à l'étape 2, puis passez-la dans le panko.
  • Faites-la cuire/dorer 2 à 3 minutes de chaque côté dans la poêle.
Servir
4
  • Disposez ensuite l'aubergine sur de l'essuie-tout. Salez et poivrez à votre goût.
  • Servez la sauce dans des assiettes creuses. Déposez-y les gnocchi et la roquette. Garnissez du fromage et arrosez d'1 filet d'huile d'olive vierge extra à votre convenance.
  • Déposez-y l'aubergine et arrosez de crème balsamique.
  • Apprêtez des feuilles de persil ciselées.

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