Skip to main content
Ramen fusion au porc, pleurotes et kimchi

Ramen fusion au porc, pleurotes et kimchi

nouilles udon fraîches, pak-choï et miso
4.0(76)
Calories
1060 kcal
Protéines
41.6g protéines
Préparation
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Graines de sésame
  • Soja
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Moutarde
  • Soja
  • Blé
  • Céleri
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

120 g

Poitrine de porc laquée

(Peut contenir : Gluten, Lait (contient du lactose), Moutarde, Soja, Blé , Céleri)

25 g

Kimchi

220 g

Nouilles udon fraîches

(Contient : Gluten, Blé )

½ bouquet(s)

Oignon nouveau

½ pièce(s)

Pak-choï

100 g

Pleurotes

½ sachet(s)

Graines de sésame noir

(Contient : Graines de sésame)

15 g

Marinade à l'ail noir

35 g

Sauce asiatique douce

(Contient : Soja, Gluten, Blé )

15 g

Miso blanc

(Contient : Gluten, Blé , Soja)

½ sachet(s)

Mélange d’épices coréennes

(Contient : Blé , Graines de sésame, Soja, Gluten)

½ sachet(s)

Hello umami

Non inclus dans la livraison

1.5 cs

Huile de tournesol

½ cs

Vinaigre de vin blanc

400 ml

Bouillon de bœuf ou de légumes à faible teneur en sel

½ cc

Miel [ou alternative vegan]

à votre convenance

Sauce soja [à faible teneur en sel]

à votre convenance

Sauce rouge épicée [de type harissa]

Énergie (kJ)4434 kJ
Calories1060 kcal
Graisses56.5 g
Graisses saturées15.9 g
Glucides92.3 g
Sucres19.3 g
Fibres alimentaires24.1 g
Protéines41.6 g
Sel7.4 g
Trans Fat0.1 g
Potassium398.8 mg
Calcium78.5 mg
Iron1 mg
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Poêle à bords hauts
Petit bol
Poêle

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 220°C. Préparez le bouillon.
  • Coupez le pak-choï en 4. Déchirez les pleurotes en fines lamelles. 
  • Dispersez le pak-choï et les pleurotes sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Arrosez-les d'1 filet d'huile de tournesol et parsemez-les des épices coréennes.
  • Enfournez 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et légèrement dorés. Retournez à mi-cuisson.
Cuire la poitrine de porc
2
  • Retirez la poitrine de porc de son emballage et versez-en la marinade dans le petit bol. 
  • Coupez la viande en petits morceaux de 1 cm maximum.
  • Faites chauffer 1 filet d'huile de tournesol dans la poêle à feu moyen-vif et cuire le porc 10 à 12 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit cuit à cœur. Versez-y la marinade du petit bol et éteignez le feu.
  • Émincez finement l'oignon nouveau et réservez-en un peu de la partie verte pour la garniture. 
Apprêter le bouillon
3
  • Faites chauffer 1 filet d'huile de tournesol dans la casserole à feu moyen-vif et cuire l'oignon nouveau 2 à 3 minutes. 
  • Déglacez avec le vinaigre de vin blanc. Ajoutez-y le miel, la marinade à l'ail noir, la sauce asiatique douce, le miso (attention au sel ! Dosez à votre goût.) ainsi que le bouillon.
  • Portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu moyen.
Servir
4
  • Ajoutez le Hello Umami et les nouilles, ainsi que de la sauce soja et de la sauce rouge épicée (de type harissa) à votre convenance à la casserole.
  • Servez le ramen dans des bols. Déposez-y le pak-choï, les pleurottes, le kimchi (attention : ça pique ! Dosez-le selon votre goût) et la poitrine de porc. Arrosez la viande de la marinade restée dans la poêle.
  • Garnissez du vert de l'oignon nouveau réservé et des graines de sésame noir.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Les incontournables de la semaine