Penne complètes au pesto rouge
légumes rôtis et Grana Padano- Lait (contient du lactose)
- Noix de cajou
- Œuf
- Gluten
- Blé
- Céleri
- Peut contenir des traces d'allergènes
- Arachides
- Fruits à coque
- Lupin
- Œuf
- Moutarde
- Soja
Le pesto rosso est originaire de Sicile, en Italie. C'est pour cette raison qu'on le surnomme aussi « pesto alla siciliana ».
Ingrédients
½ pièce(s)
Oignon rouge
½ pièce(s)
Courgette
½ pièce(s)
Carotte
½ sachet(s)
Mélange d’épices siciliennes
½ pièce(s)
Gousse d'ail
5 g
Basilic frais
(Peut contenir : Céleri)
½ paquet(s)
Cubes de tomates au basilic
40 g
Pesto rouge
(Contient : Lait (contient du lactose), Noix de cajou Peut contenir : Arachides, Fruits à coque)
20 g
Copeaux de Grana Padano AOP
(Contient : Œuf, Lait (contient du lactose))
1 pièce(s)
Tomate
90 g
Penne complètes
(Contient : Gluten, Blé Peut contenir : Lupin, Œuf, Moutarde, Soja)
Non inclus dans la livraison
1 cs
Huile d'olive
¼ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
1 cc
Sucre
1 cc
Vinaigre balsamique noir
à votre convenance
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Ustensiles
Instructions
- Préchauffez le four à 220°C.
- Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Ajoutez-y 1 pincée de sel.
- Coupez l'oignon, la courgette et la carotte en demi-rondelles.
- Dans le bol, mélangez l'oignon, la courgette et la carotte avec les épices siciliennes, 1 filet d'huile d'olive, du sel et du poivre.
- Dispersez les légumes sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-les 12 à 15 minutes.
- Faites cuire les pâtes 10 à 12 minutes dans la casserole (voir conseil de santé).
- Prélevez-en un peu d'eau de cuisson puis égouttez-les et réservez-les.
Conseil de santé : Ce plat est calorique. Si vous surveillez vos apports caloriques, faites cuire toutes les pâtes mais servez-en les 2/3 seulement. Vous pourrez utiliser le reste à une autre occasion.
- Écrasez ou émincez l'ail. Coupez la tomate en dés.
- Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif et revenir l'ail 1 minute.
- Ajoutez-y les dés de tomate fraîche, les cubes de tomate et 30 ml d'eau de cuisson des pâtes par personne.
- Ajoutez-y le vinaigre balsamique, le sucre et émiettez-y le cube de bouillon (voir tableau des ingrédients).
- Mélangez bien. Baissez le feu et laissez mijoter 5 à 6 minutes.
- Pendant ce temps, coupez les feuilles de basilic en lanières.
- Incorporez le pesto rouge, les légumes rôtis et les pâtes à la sauce.
- Servez les pâtes sur les assiettes. Garnissez de Grana Padano et de basilic.
