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Menu du juill. 13 - 19

Filet de bar poêlé au beurre et à la sauge

Filet de bar poêlé au beurre et à la sauge

Accompagné de poivron jaune, courgette et pommes de terre au curry
45 minCalorie Smart • Manger en premier • Famille
Conchiglie au pesto rouge et feta

Conchiglie au pesto rouge et feta

Avec des tomates cerises rouges, de la roquette et du basilic
25 minVégé
Curry de colin

Curry de colin

Préparé avec des nouilles de riz et du brocoli
40 min
Salade de couscous perlé et steak haché

Salade de couscous perlé et steak haché

Avec du portobello poêlé et une vinaigrette au pesto
20 minFamille
Poivrons caprese et little gem braisée

Poivrons caprese et little gem braisée

Accompagnés d'orge perlé et garni de basilic frais
40 minManger en premier • Végé • Famille
Burger végétarien, œuf au plat et sauce miel et moutarde

Burger végétarien, œuf au plat et sauce miel et moutarde

Servi avec des pommes de terre rissolées et une salade verte
45 minVégé
Soupe de patate douce à la péruvienne

Soupe de patate douce à la péruvienne

Garnie de noix de cajou, de courgette et de feta
35 minVégé
Brochettes de crevettes grillées

Brochettes de crevettes grillées

Servies avec une salade d'orzo au citron et tomates rôties
40 minCalorie Smart • Manger en premier
Omelette paysanne et salade verte

Omelette paysanne et salade verte

Préparée avec des pommes de terre, du fromage et des légumes
20 minVégé
Saucisses de poulet et panzanella à l’italienne

Saucisses de poulet et panzanella à l’italienne

Accompagnées de grenailles au pesto
20 min
Filet de saumon et fenouil, garni d'épinards de mer

Filet de saumon et fenouil, garni d'épinards de mer

Servi sur un lit de fenouil et accompagné de grenailles rôties
45 minManger en premier
Fraîches parpadelle au poulet confit

Fraîches parpadelle au poulet confit

Servies avec des pois mange-tout, de l'avocat et une vinaigrette à l'aneth
35 minManger en premier
Tacos mexicains au poulet haché

Tacos mexicains au poulet haché

Servis avec des haricots rouges et du cheddar
25 minCalorie Smart