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Menu du juill. 06 - 12

Risotto d’orzo et filet de perche du Nil

Risotto d’orzo et filet de perche du Nil

Préparé avec des lardons, du citron et du thym
35 minManger en premier • Famille
Hamburger et frites maison

Hamburger et frites maison

Accompagnés d’une salade de concombre et pomme
40 minManger en premier
Wok express au poulet à la japonaise

Wok express au poulet à la japonaise

Préparé avec des nouilles udon et des noix de cajou
25 minCalorie Smart • Famille
Penne au pesto de brocoli maison

Penne au pesto de brocoli maison

Préparées avec des tomates cerises au four
25 minVégé
Aubergine au four à la feta et aux graines de grenade

Aubergine au four à la feta et aux graines de grenade

Accompagnée de riz complet, de graines et de menthe fraîche
50 minVégé
Tortillas à l’agneau haché et aux pois chiches

Tortillas à l’agneau haché et aux pois chiches

Servies avec une salade et une sauce au yaourt et au tahini
35 min
Travers de porc accompagnés de pommes de terre au four

Travers de porc accompagnés de pommes de terre au four

Recette barbecue : se prépare au barbecue mais également en cuisine
1 heure
Pain de viande épicé

Pain de viande épicé

Accompagné de poireaux braisés, d'une purée et d'un chutney de canneberges
40 minManger en premier
Chakchouka à la mozzarella

Chakchouka à la mozzarella

Préparée avec du couscous perlé
35 minManger en premier • Végé
Purée de patates douce et cubes de fromage aux herbes

Purée de patates douce et cubes de fromage aux herbes

Avec de la mâche, de la roquette et des noix de pécan
30 minCalorie Smart • Végé • Famille
Pizza sur naan à la mozzarella de bufflonne

Pizza sur naan à la mozzarella de bufflonne

Avec de l'aubergine, poivron et basilic frais
20 minVégé
Ramen au d'aiglefin

Ramen au d'aiglefin

Préparé avec des nouilles udon, du chou pointu et du brocoli
20 minCalorie Smart • Manger en premier
Crevettes à la grecque et souvlaki de légumes

Crevettes à la grecque et souvlaki de légumes

Accompagnées de pommes de terre et de feta
40 minManger en premier
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