Burger de sanglier et purée de carotte
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Burger de sanglier et purée de carotte

Burger de sanglier et purée de carotte

accompagnés de coppa di Parma, de choux de Bruxelles et de noix

La coppa di Parma est découpée et frottée au sel marin à la main par des maîtres saleurs. Comme son nom l'indique, le jambon est produit dans la province de Parme.

Tags:
Légumes +

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation35 minutes
Cuisson35 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

200 g

Pomme de terre

⅕ bouquet(s)

Carottes en botte

200 g

Choux de Bruxelles

15 g

Noix

25 g

Coppa di Parma

50 g

Pousses de moutarde

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Burger de sanglier

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Beurre [végétal]

à votre goût

Poivre et sel

1 cs

Huile d'olive

5 ml

Lait [végétal]

1.5 cc

Moutarde

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)895 kcal
Énergie (kJ)3743 kJ
Graisses58 g
dont saturés20 g
Glucides53 g
dont sucres12 g
Fibres20.1 g
Protéines36 g
Sel2 g

Ustensiles

Poêle
Sauteuse ou grande poêle
Presse-purée
Papier aluminium

Instructions

Cuire
1

Portez une bonne quantité d’eau à ébullition dans 2 casseroles. Lavez bien ou épluchez les pommes de terre et coupez-les en gros morceaux. Retirez les fanes des carottes. Coupez éventuellement les plus grosses carottes en deux, dans la longueur, puis en morceaux de 5 cm. Faites cuire les pommes de terre et les carottes dans l’une des 2 casseroles 15 à 17 minutes. Faites cuire les choux de Bruxelles 4 minutes dans l'autre casserole. Égouttez et rincez les choux de Bruxelles à l'eau froide pour en stopper la cuisson.

Griller les noix
2

Concassez grossièrement les noix. Faites chauffer la poêle sans matière grasse, à feu moyen-vif. Faites-y griller les noix jusqu'à ce qu'elles commencent à se colorer. Réservez-les hors de la poêle. Pendant ce temps, séparez la coppa di Parma et détachez-la en petits morceaux. Détachez les pousses de moutarde.

Cuire les choux de Bruxelles
3

Émincez l'oignon rouge. Faites chauffer la moitié de l'huile d'olive à feu moyen-vif dans la grande poêle ou sauteuse. Faites-y cuire les choux de Bruxelles avec la moitié de l'oignon rouge 8 minutes en remuant. Ajoutez-y ensuite la coppa di Parma. Poursuivez la cuisson 2 minutes à feu-vif, ou jusqu'à ce que la coppa di Parma soit bien cuite.

Conseil: Si les choux de Bruxelles sont très gros, coupez-les éventuellement en deux une fois refroidis.

Apprêter la purée
4

Égouttez les pommes de terre et les carottes, puis écrasez-les finement au presse-purée. Ajoutez 1 filet de lait ainsi que 1/2 cs de beurre et 1 cc de moutarde par personne. Mélangez bien. Salez et poivrez. Maintenez la purée au chaud à feu doux.

Cuire le burger de sanglier
5

Faites chauffer le reste d'huile d'olive à feu moyen-vif dans la même poêle ou sauteuse et faites-y cuire le burger de sanglier 2 à 3 minutes de chaque côté. Ajoutez le reste d’oignon rouge lorsque vous retournez le burger. Salez et poivrez. Retirez-le de la poêle et réservez-le au chaud sous une feuille d'aluminium. Ajoutez 1 filet d'eau dans la poêle ainsi que 1/2 cs de beurre et 1/2 cc de moutarde par personne. Portez brièvement à ébullition, puis salez et poivrez.

Servir
6

Servez la purée sur les assiettes et le burger et les choux de Bruxelles à côté. Garnissez les choux de Bruxelles des noix et la purée de pousses de moutarde. Accompagnez du jus.