De l'anglais rump (croupe) et steak (tranche de grillade), le rumsteak est une partie de l'aloyau, c'est-à-dire l'arrière de l'animal, côté cuisse, de la queue au prolongement du filet et du contre-filet. C'est une viande goûteuse et tendre.
Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes
200 g
Pomme de terre
2 pièce(s)
Échalote
1 pièce(s)
Gousse d'ail
2.5 g
Thym frais
(Peut contenir Céleri)
50 ml
crème fraîche liquide bio
15 g
Gouda vieux râpé
150 g
Haricots verts extra fins
140 pièce(s)
Rumsteak
2 cs
Beurre [végétal]
1 cs
Huile d'olive
25 ml
Lait [végétal]
1 cs
Farine
à votre goût
Poivre et sel
½ cc
Vinaigre de vin blanc
75 ml
Bouillon de bœuf à faible teneur en sel
Sortez le rumsteak du réfrigérateur. Préchauffez le four à 200 degrés et préparez le bouillon. Pour les pommes de terre et les haricots verts, portez une grande quantité d’eau à ébullition dans chacune des 2 casseroles. Épluchez les pommes de terre et taillez-les en rondelles de 1 cm. Faites-les précuire dans l'une des casseroles 6 à 8 minutes. Ensuite, égouttez et rincez à l’eau froide. Pendant ce temps, émincez l’échalote et écrasez l’ail ou hachez-le finement. Effeuillez le thym.
Conseil: Faites-le 1 demi-heure à 1 heure à l'avance pour que le rumsteak soit à température ambiante aussi à l'intérieur lorsque vous le cuirez.
Faites chauffer ½ cs de beurre par personne à feu moyen dans la petite casserole. Ajoutez la moitié de la farine, puis remuez pour obtenir un mélange homogène. Incorporez le lait et la crème liquide tout en remuant. Battez le tout au fouet jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de grumeaux. Ajoutez le fromage râpé, salez et poivrez, puis ajoutez la moitié du thym. Disposez les rondelles de pommes de terre dans le plat à four et versez le mélange à la crème par-dessus. Enfournez le gratin 18 à 22 minutes.
Pendant ce temps, faites chauffer 1 cs de beurre par personne dans l’autre petite casserole à feu moyen-doux. Ajoutez l’ail, l’échalote et le reste du thym. Remuez bien et laissez l’échalote mijoter 5 à 7 minutes. Ajoutez le reste de farine et remuez 3 à 4 minutes. Versez le bouillon et remuez jusqu’à obtenir une sauce homogène. Assaisonnez du vinaigre de vin blanc ainsi que de sel et de poivre, puis laissez réduire à feu doux jusqu’au service.
Conseil: Mesurez ou pesez la farine avec précision : s’il y en a trop, la sauce sera trop épaisse et farineuse ; s’il n’y en a pas assez, la sauce sera trop liquide. Comptez bien 10 g pour 1 cs.
Équeutez les haricots verts et faites-les cuire dans l’autre casserole 6 à 8 minutes à couvert (ils doivent rester un peu croquants). Égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Ajoutez ½ cs de beurre par personne, puis salez et poivrez.
Dans la poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif. Épongez le rumsteak à l’essuie-tout, puis salez et poivrez. Dès que l’huile est bien chaude, déposez le rumsteak dans la poêle délicatement et faites-le dorer 3 à 4 minutes de chaque côté. Ajoutez du poivre noir, puis réservez sous une feuille d’aluminium 3 minutes.
Coupez le rumsteak en fines tranches. Servez-le avec le gratin de pommes de terre, les haricots verts et la sauce à l’échalote et au thym.