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Menu du août 01 - 07

Bami aux émincés de poulet à la surinamienne
Saveurs d'Am. latine

Bami aux émincés de poulet à la surinamienne

concombre à l'aigre-douce & oignons frits
25 minFamille
Pain de viande maison aux épices italiennes

Pain de viande maison aux épices italiennes

courgette et salade de grenailles crémeuse au basilic
50 minCalorie Smart • Famille
Filet de merlu & salade à la scandinave
OPTION AIRFRYER

Filet de merlu & salade à la scandinave

pommes de terre sautées, laitue et aneth
40 minCalorie Smart • Légumes ++ • Famille
Mafaldine en sauce au fromage à la grecque

Mafaldine en sauce au fromage à la grecque

légumes rôtis, citron et noisettes
25 minVégé • Ingrédient de saison
Poké bowl au poulet croustillant
OPTION AIRFRYER

Poké bowl au poulet croustillant

avocat, orange et concombre
25 minFamille
Tacos au chili sin carne, fromage & guacamole

Tacos au chili sin carne, fromage & guacamole

coquilles à tacos, salsa et crème aigre
25 minVégé • Famille
Conchiglie aux champignons au miso

Conchiglie aux champignons au miso

épinards, Grana Padano et gomasio
25 minCalorie Smart • Végé
Bami aux émincés végés façon poulet & œuf au plat

Bami aux émincés végés façon poulet & œuf au plat

légumes sautés, feuilles de céleri et ketjap
20 minVégé • Famille
Nouilles sautées au bœuf & oignons frits

Nouilles sautées au bœuf & oignons frits

sauce à l'asiatique, chou et brocoli
25 min
Pizza aux 3 fromages

Pizza aux 3 fromages

burrata, fromage bleu et chèvre
35 minComfort Food • Végé
Salade de nouilles aux émincés végés & cacahuètes

Salade de nouilles aux émincés végés & cacahuètes

sauce asiatique, piment rouge et citron vert
20 minCalorie Smart • Végé
Boulettes de cerf à la provençale & stoemp

Boulettes de cerf à la provençale & stoemp

haricots plats et jus à l'oignon
30 minCalorie Smart • Légumes ++
Burger & purée de patate douce relevée

Burger & purée de patate douce relevée

haricots verts poêlés à l'ail et graines de courge
25 min
Risotto & tomates rôties

Risotto & tomates rôties

fenouil, fromage à la grecque et amandes
35 minLégumes ++ • Végé
Orecchiette crémeuses au chorizo

Orecchiette crémeuses au chorizo

pecorino, Grana Padano et tomates
25 minFamille
Bowl de poulet, aubergine & labné
Mondial de hockey

Bowl de poulet, aubergine & labné

couscous perlé et tomates
25 minCalorie Smart • Légumes ++
Curry de poulet à la surinamienne
Saveurs d'Am. latine

Curry de poulet à la surinamienne

pommes de terre, œuf et haricots verts poêlés
40 minCalorie Smart • Légumes ++ • Riche en protéines
Gratin de pommes de terre au saumon fumé

Gratin de pommes de terre au saumon fumé

poireau, courgette, fromage et aneth
55 minFamille • Recettes one-pot
Quiche au brocoli & emmental

Quiche au brocoli & emmental

tomates et épices siciliennes
55 minFamille • Végé • Recettes one-pot
Saumon au curry jaune parfumé & brocoli
NOUVEAU

Saumon au curry jaune parfumé & brocoli

lait de coco, lentilles et gingembre
25 minFibermaxxing • Riche en protéines • -30 % de glucides
Steak & purée de pommes de terre

Steak & purée de pommes de terre

épinards à la crème
20 minCalorie Smart • Riche en protéines • Ingrédient amélioré
Burger de sanglier et épinards à la crème

Burger de sanglier et épinards à la crème

purée de carotte et chutney d'oignon
30 min
Saumon en croûte de sésame & sauce asiatique
NOUVEAU

Saumon en croûte de sésame & sauce asiatique

riz, courgette et gingembre
25 min
EXPLOSION FUMÉE ! Chipotle, épices BBQ & paprika fumé

EXPLOSION FUMÉE ! Chipotle, épices BBQ & paprika fumé

savourez les notes intensément fumées de ce bowl au poulet
20 minCalorie Smart • Riche en protéines • Fibermaxxing
Bowl de betterave de Chioggia, avocat & fromage à la grecque
Saveurs d'Am. latine

Bowl de betterave de Chioggia, avocat & fromage à la grecque

boulgour, vinaigrette à l'orange, pistaches et coriandre
35 minVégé
Filet de poulet, fromage à la grecque & orzo complet
NOUVEAU

Filet de poulet, fromage à la grecque & orzo complet

épinards, citron et persil
25 minCalorie Smart • Riche en protéines • Ingrédient amélioré
Wraps au porc laqué & wedges de pommes de terre

Wraps au porc laqué & wedges de pommes de terre

concombre à l'aigre douce et poivron pointu
30 min
Burger végé teriyaki & slaw piquant sur ciabatta

Burger végé teriyaki & slaw piquant sur ciabatta

pommes de terre au gomasio et concombre à l'aigre douce
40 minVegan
Crevettes au panko & sauce swicy au chili

Crevettes au panko & sauce swicy au chili

riz au lait de coco et légumes à l'aigre-douce
40 min
Flammekueche au chèvre & compote de dattes

Flammekueche au chèvre & compote de dattes

courgette, salade de roquette et crème de basilic
35 minVégé
Porc crémeux & farfalle à l'aubergine

Porc crémeux & farfalle à l'aubergine

poivron pointu, Gouda et tapenade de tomate
30 minFamille
Nouilles aux crevettes sauce douce à la mangue

Nouilles aux crevettes sauce douce à la mangue

légumes sautés et gomasio
20 min
Velouté de poireau au lard & croûtons au fromage

Velouté de poireau au lard & croûtons au fromage

Parmigiano Reggiano, cresson et thym
35 min
Filet de pangasius & curry au lait de coco
Express

Filet de pangasius & curry au lait de coco

nouilles udon fraîches et légumes
10 minRiche en protéines
Tacos fusion à l'asiatique avec haché végé & slaw
Express

Tacos fusion à l'asiatique avec haché végé & slaw

mayo au chili doux, cacahuètes & coriandre
15 minVegan
Casarecce crémeuses au poulet
Express

Casarecce crémeuses au poulet

courgette et tomates séchées
15 minFamille • Riche en protéines
Bowl de fromage à griller, moutarde au miel & harissa
NOUVEAU

Bowl de fromage à griller, moutarde au miel & harissa

couscous perlé, noix de cajou et herbes fraîches
15 minVégé
Bowl de poulet effiloché & sauce à l'avocat
Saveurs d'Am. latine

Bowl de poulet effiloché & sauce à l'avocat

salade, patate douce et épices mexicaines
10 minCalorie Smart • Famille • -30 % de glucides • AVEC MICRO-ONDES
Dinde sur semoule & sauce curry
Mondial de hockey

Dinde sur semoule & sauce curry

mâche, carotte au miel et quartiers de citron
15 minFibermaxxing
Soupe d'udon au poulet Teriyaki & broccolini
NOUVEAU

Soupe d'udon au poulet Teriyaki & broccolini

pak-choï, miso, citron vert et graines de sésame
15 minIngrédient spécial
Pâtes crémeuses au chorizo & olives
Express

Pâtes crémeuses au chorizo & olives

tomates, poivron pointu et épinards
15 minLégumes ++
Penne crémeuses aux boulettes de poulet
Express

Penne crémeuses aux boulettes de poulet

épinards, Grana Padano et basilic
15 min
Focus sport : Double cheeseburgers sauce marinara
Mondial de hockey

Focus sport : Double cheeseburgers sauce marinara

avec minimum 50g de protéine par personne
35 minFamille • Riche en protéines
EXPLOSION UMAMI ! Sauce d’huître, ail noir & parmesan
Saveurs explosives💥

EXPLOSION UMAMI ! Sauce d’huître, ail noir & parmesan

découvrez la riche saveur umami avec ces gnocchi crémeux au bœuf !
25 min
Saumon en croûte panko & purée à la ciboulette
Ingrédient premium

Saumon en croûte panko & purée à la ciboulette

tomates rôties, olives et salade
25 minFamille
Steak & sauce hollandaise
Ingrédient premium

Steak & sauce hollandaise

grenailles aux herbes, salade et vinaigrette miel-moutarde
25 min-30 % de glucides
Cabillaud en croûte d'amandes & champignons
Ingrédient premium

Cabillaud en croûte d'amandes & champignons

pommes de terre et panais en sauce crémeuse, citron et persil
30 minLégumes ++
Tacos de poulet birria au fromage
Saveurs d'Am. latine

Tacos de poulet birria au fromage

épis de maïs, crème aigre et salsa de tomate
45 min
Bao buns aux crevettes sauce « swicy »
Un petit plus

Bao buns aux crevettes sauce « swicy »

sugar-snaps et légumes marinés
25 min
Émincés de steak & sauce champignons crémeuse
Premium Bien-être

Émincés de steak & sauce champignons crémeuse

riz, persil et épices siciliennes
20 minLégumes ++ • Calorie Smart • Riche en protéines
Boulettes de cerf en sauce tomate crémeuse
Premium Bien-être

Boulettes de cerf en sauce tomate crémeuse

ciabatta, rubans de courgette et Parmigiano Reggiano
20 minLégumes ++ • -30 % de glucides • Calorie Smart • Riche en protéines
Poulet effiloché Sando, ketchup & slaw
Premium Bien-être

Poulet effiloché Sando, ketchup & slaw

pain à la carotte, potato wedges & salade orange-concombre
25 minLégumes ++
Champignons crémeux & rigatoni au bleu
Un petit plus

Champignons crémeux & rigatoni au bleu

broccolini, huile parfumée à la truffe et noix
25 minLégumes ++ • Végé
Focus sport : Pitas garnies au poulet & frites
Sport : Carb+

Focus sport : Pitas garnies au poulet & frites

avec minimum 115g de glucides par personne
35 min
Recette culte : risotto à la saucisse de porc marjolaine & ail
SIGNATURE

Recette culte : risotto à la saucisse de porc marjolaine & ail

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35 minFamille
Recette culte : chakchouka au fromage de chèvre frais
SIGNATURE

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30 minVégé • Légumes ++ • Fibermaxxing
Recette culte : poké bowl aux crevettes & mayonnaise au ponzu
SIGNATURE

Recette culte : poké bowl aux crevettes & mayonnaise au ponzu

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15 minCalorie Smart • Famille
Recette culte : tagliatelle au poulet & guanciale
SIGNATURE

Recette culte : tagliatelle au poulet & guanciale

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15 minFamille
Recette culte : dahl aux pois chiches croquants & naan
SIGNATURE

Recette culte : dahl aux pois chiches croquants & naan

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35 minVégé • Légumes ++ • Fibermaxxing
Recette culte : steak, pommes de terre au pesto & chutney d'oignon
SIGNATURE

Recette culte : steak, pommes de terre au pesto & chutney d'oignon

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15 minCalorie Smart • Légumes ++ • Famille • Riche en protéines
Nouilles au saumon et au sésame
Mondial de hockey

Nouilles au saumon et au sésame

brocoli, sauce asiatique douce et oignon nouveau
30 minFamille
Poulet à l’indonésienne et riz aux légumes
Prêt à réchauffer

Poulet à l’indonésienne et riz aux légumes

au four à micro-ondes ou au four | 450 g | 1 portion
Préparation rapide
Saumon et penne crémeuses
Prêt à réchauffer

Saumon et penne crémeuses

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion
Préparation rapide
Butter chicken et riz
Prêt à réchauffer

Butter chicken et riz

au four à micro-ondes ou au four | 450 g | 1 portion
Préparation rapide
Bao buns garnis d'halloumi & salade au gochujang
Soirée bao bun

Bao buns garnis d'halloumi & salade au gochujang

mayonnaise au bulgogi, coriandre et oignon mariné
25 min
Collection de recettesDécouvrez notre carnet de recettes !