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Menu du févr. 07 - 13

Orzo au fromage à la grecque au four

Orzo au fromage à la grecque au four

légumes rôtis, câpres et sauce au poivron grillé
25 minCalorie Smart • Végé • Légumes ++
Crevettes à la mexicaine

Crevettes à la mexicaine

riz coriandre-citron vert et chips de tortilla
25 min
Mijoté de chorizo & haricots de Lima au fromage
NOUVEAU

Mijoté de chorizo & haricots de Lima au fromage

pain à l'ail, épinards et mozzarella
30 minCalorie Smart • Légumes ++ • Nouvel ingrédient • Fibermaxxing • -30 % de glucides
Cabillaud au beurre au pesto & amandes salées
Premium Bien-être

Cabillaud au beurre au pesto & amandes salées

purée pommes de terre au panais & fromage, poivron pointu
25 minLégumes ++ • -30 % de glucides
Chakchouka au curry et fromage à la grecque

Chakchouka au curry et fromage à la grecque

pain pita, sauce parfumée à la coco, épinards et fenouil
30 minVégé
Poulet sauté en sauce et garniture kimchi
NOUVEAU

Poulet sauté en sauce et garniture kimchi

riz, brocoli et gomasio
15 minCalorie Smart
Spaghetti & boulettes en sauce tomate crémeuse

Spaghetti & boulettes en sauce tomate crémeuse

poivron pointu, Parmigiano Reggiano et basilic
10 min
Boulettes de cerf en sauce BBQ au curry

Boulettes de cerf en sauce BBQ au curry

potato wedges et haricots verts
15 minCalorie Smart • Famille • Ingrédient spécial
Fromage de chèvre rôti sur risotto vert
NOUVEAU

Fromage de chèvre rôti sur risotto vert

citron, chutney de cranberries et pistaches
40 minVégé • Ingrédient spécial
Tacos au fromage à griller, mangue & chili doux

Tacos au fromage à griller, mangue & chili doux

épices pili-pili, coriandre et salade croquante
25 minVégé
Émincés de bœuf, boulgour & herbes fraîches

Émincés de bœuf, boulgour & herbes fraîches

pois mange-tout et épices du Moyen-Orient
30 minCalorie Smart • Légumes ++ • Riche en protéines
Orzo au boulettes de bœuf aux épices kefta

Orzo au boulettes de bœuf aux épices kefta

champignons, poireau et mascarpone
25 minLégumes ++ • Famille
Dahl crémeux à la patate douce et naan
OPTION AIRFRYER

Dahl crémeux à la patate douce et naan

épinards, salsa aux graines de courge et citron vert
45 minVegan • Famille
Linguine en « ragù » de sanglier

Linguine en « ragù » de sanglier

gouda et épices italiennes
35 min
Fromage à griller et sauce au yaourt acidulée

Fromage à griller et sauce au yaourt acidulée

sur riz aux champignons et poivron
25 minVégé • Légumes ++ • Ingrédient spécial
Boulettes de bœuf laquées

Boulettes de bœuf laquées

purée de pommes de terre aux herbes, haricots verts et oignon
25 minCalorie Smart • Famille
Salade fusion à l'asiatique & émincés végétariens

Salade fusion à l'asiatique & émincés végétariens

nouilles udon, piment rouge et cacahuètes
20 minCalorie Smart • Végé • Riche en protéines
Crevettes en sauce au lait de coco

Crevettes en sauce au lait de coco

riz de brocoli et tomate
20 minFamille
Salade de grenailles au thon & sauce miel-moutarde

Salade de grenailles au thon & sauce miel-moutarde

œuf dur, betterave, pomme et herbes fraîches
25 minCalorie Smart
Poulet laqué et gomasio

Poulet laqué et gomasio

riz, haricots verts et épices coréennes
20 minCalorie Smart • Légumes ++ • Riche en protéines
Conchiglie aux champignons au miso

Conchiglie aux champignons au miso

épinards, Grana Padano et gomasio
25 minCalorie Smart • Végé
Fish & Chips

Fish & Chips

salade de concombre à l'aneth et mayonnaise à l'ail
35 min
Flammekueche au brie et à la pomme

Flammekueche au brie et à la pomme

pommes de terre poêlées et salade de concombre croquante
35 minCalorie Smart • Végé • Légumes ++
Filet de dinde sur salade à l'italienne

Filet de dinde sur salade à l'italienne

croûtons maison et oignon rouge caramélisé
30 minCalorie Smart • Légumes ++ • Famille • Riche en protéines • -30 % de glucides
Omelette au fromage de chèvre et patatas bravas

Omelette au fromage de chèvre et patatas bravas

poivrons pointus rôtis et aïoli
45 minVégé • Famille
Wraps de poulet croustillant, ketchup à la mangue

Wraps de poulet croustillant, ketchup à la mangue

coleslaw et fromage à la grecque
15 min
Courgette & mijoté crémeux aux haricots

Courgette & mijoté crémeux aux haricots

riz, pesto et Grana Padano
15 minVégé
Nouilles en sauce ponzu-cacahuète et œuf au plat
Spécial St-Valentin

Nouilles en sauce ponzu-cacahuète et œuf au plat

légumes sautés et oignons frits
10 minVégé
Pangasius au beurre aux câpres, courgette & persil

Pangasius au beurre aux câpres, courgette & persil

orzo à la tomate et épices siciliennes
15 minFamille
Steak et purée de pommes de terre

Steak et purée de pommes de terre

épinards à la crème
20 minCalorie Smart • Riche en protéines
Filet mignon de porc en sauce balsamique à la fraise

Filet mignon de porc en sauce balsamique à la fraise

haricots verts poêlés et pommes de terre au romarin
45 minFamille
Poulet en sauce au curry jaune

Poulet en sauce au curry jaune

riz de chou-fleur et poivron
20 min
Poké bowl au poulet croustillant

Poké bowl au poulet croustillant

avocat, orange et concombre
25 minFamille
Entrecôte, sauce parfumée à la truffe & champignons

Entrecôte, sauce parfumée à la truffe & champignons

purée de pommes de terre aux épinards et Parmigiano Reggiano
25 minRiche en protéines • -30 % de glucides
Filet mignon de porc & sauce acidulée à l'ananas
NOUVEAU

Filet mignon de porc & sauce acidulée à l'ananas

façon « Filipino Hamonado », riz et carotte
25 minCalorie Smart • Légumes ++ • Riche en protéines • Nouvel ingrédient
Aubergine au fromage et courgette al forno

Aubergine au fromage et courgette al forno

casarecce et basilic
45 minCalorie Smart • Végé • Légumes ++ • Famille
Cheeseburger de poulet sur pain brioché

Cheeseburger de poulet sur pain brioché

pommes de terre au four, salade et oignon caramélisé
40 minFamille
Saumon citronné en sauce aux champignons & aneth
NOUVEAU

Saumon citronné en sauce aux champignons & aneth

purée de pommes de terre au panais
30 minLégumes ++
Soupe crémeuse coco-cacahuètes façon laksa

Soupe crémeuse coco-cacahuètes façon laksa

champignons, poivron et citron vert
30 minVégé
Salade façon César et pois chiches croustillants
Spécial St-Valentin

Salade façon César et pois chiches croustillants

sauce maison, Parmigiano Reggiano et croûtons
25 minVégé • -30 % de glucides • Ingrédient spécial • Fibermaxxing
Salade césar gourmande au poulet et lard

Salade césar gourmande au poulet et lard

sauce et croûtons maison, Parmigiano Reggiano
30 min
Hamburger gourmand au lard & œuf au plat

Hamburger gourmand au lard & œuf au plat

pain brioché, mayo parfumée à la truffe & salade de tomates cerises
40 min
Curry de crevettes, broccolini et noix de cajou
Un petit plus

Curry de crevettes, broccolini et noix de cajou

sauce à la coco, pak-choï et piment rouge
35 min
Filet de dinde et risotto à la carotte rôtie
Spécial St-Valentin

Filet de dinde et risotto à la carotte rôtie

Parmigiano Reggiano, thym citron & amandes grillées
35 minCalorie Smart • Riche en protéines
Soupe crémeuse de potimarron & boulettes de viande

Soupe crémeuse de potimarron & boulettes de viande

carotte, lait de coco et thym
35 minLégumes ++ • Famille
Soirée Tex-Mex en famille : Frites garnies
Adapté aux enfants

Soirée Tex-Mex en famille : Frites garnies

à garnir vous-même et à déguster ensemble !
50 minVégé • Famille • Fibermaxxing
Approuvé par les enfants : Penne au brocoli & haché bœuf-porc
Adapté aux enfants

Approuvé par les enfants : Penne au brocoli & haché bœuf-porc

et pour les grands : fromage au pesto, citron et amandes !
25 minFamille
Gnocchi, boulettes de cerf & beurre sauge-harissa
Fusion Deluxe

Gnocchi, boulettes de cerf & beurre sauge-harissa

aubergine, Parmigiano Reggiano et pignons de pin
20 min
Saumon teriyaki et nouilles udon au sésame
Premium Bien-être

Saumon teriyaki et nouilles udon au sésame

pak-choï, brocoli et cacahuètes
20 min
Butter chicken et riz
Prêt a réchauffer

Butter chicken et riz

au four à micro-ondes ou au four
Préparation rapide
Saumon et penne crémeuses
Prêt a réchauffer

Saumon et penne crémeuses

au four à micro-ondes ou au four
Préparation rapide
Burger de bœuf en sauce aux champignons et pommes de terre
Prêt a réchauffer

Burger de bœuf en sauce aux champignons et pommes de terre

au four à micro-ondes ou au four
Préparation rapide
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