Menu voor sep 19 - 25

Farfalle met kipworstjes

in romige paprikasaus met vers basilicum

25 minFamilie

Stir-fry met biefstukreepjes, noedels en paksoi

met courgette, rode peper en gomasio

25 minCaloriebewust • Extra groente • Eiwitrijk • Volkoren

Varkenshaasstukjes met omeletreepjes

met gebakken rijst, pinda's en pikante zoetzure komkommer

45 min

Visstoof op z'n Portugees met heek en scampi's

met citroen, peterselie en puntpaprika

30 minCaloriebewust • Extra groente

Kipbowl met munt-labnehsaus en aubergine

op parelcouscous met ras el hanout en salade

30 minCaloriebewust • Extra groente

NIEUW

Sticky zalm met avocado en sesam-sugarsnaps

met rijst, chili-olie en sojamayonaise

25 min

Steak met romige aardappelcurry

met gefrituurde uitjes, broccoli en wortel

25 min

NIEUW

Geglaceerde zalm met rijstnoedelsalade en pinda's

met limoen, verse kruiden, komkommer en wortel

30 minPescotarisch

NIEUW

Rundermerguez met kruidige parelcouscous

met kappertjes, citroen en peterselie

40 minExtra groente

Proef Zuid-Azië

Kip met tandoori-patatjes en yoghurtsaus

met zoetzure ui, verse kruiden en salade

25 minCaloriebewust • Eiwitrijk

Romige tortelloni met paddenstoelen uit de oven

met courgette, spinazie en kleine tomatensalade

30 minVeggie • Familie

AIRFRYER OPTIONEEL

Romige rigatoni met rundergehakt en aubergine

met tomatentapenade en rucola

25 minFamilie • Airfryer

Linguine met kipgehakt in rode-pestosaus

met spinazie en mini-romatomaten

20 minFamilie

Eenpansgerecht

Risotto caprese

met mozzarella, rode peper en spinazie

35 minCaloriebewust • Veggie • Extra groente

Stir-fry met biefstukreepjes en volkoren noedels

met woksaus met gember, groenten en gefrituurde uitjes

20 minCaloriebewust • Familie • Eiwitrijk • Volkoren

AIRFRYER OPTIONEEL

Linzencurry met zoete aardappel en naan

met spinaziesalade en kruidige labnesaus

35 minCaloriebewust • Veggie • Familie • Airfryer

Sticky kalkoen met goedgevulde groentesoep

met geroosterde-paprikasaus, yoghurt en bieslook

25 minCaloriebewust • Familie • Eiwitrijk

Cheesy taco's met kipgehakt

met puntpaprika-salsa, limoen en zwarte bonen

25 minFibermaxxing

Conchiglie met burrata, pesto en mozzarella

in tomaat-champignonsaus met Siciliaanse kruiden

25 minVeggie • Extra groente • Familie

Aglio e olio risotto met geitenkaas en pistachenoten

met geroosterde regenboog-wortelgroenten, basilicum, spinazie en citroen

45 minVeggie

Andijviestoemp met sticky veggie runderstukjes

met Koreaanse kruiden en gefrituurde uitjes

20 minPlantaardig • Fibermaxxing

Hamburger op z'n Hawaïaans met sticky champignons

geïnspireerd op loco moco, met witte rijst en spiegelei

35 min

Spinazie-kokoscurry met spiegelei

met gele rijst en cashew-kokosgarnering

25 minVeggie

Gefrituurde kip in sticky sesam-sojasaus

geïnspireerd op de Koreaanse dakgangjeong, op broccolirijst met regenboogkoolsalade

30 min

Romige penne met warmgerookte zalm

met geroosterde balsamico-tomaat, prei en bieslook

45 minExtra groente

Familie pizza-avond (veel kaas, nog meer plezier!)

zelf samenstellen, samen genieten!

30 minFamilie

Smokey kikkererwten met tropische avocado-mangosalsa

met kurkuma-bulgur, groene saus en pompoenpitten

25 minCaloriebewust • Veggie • Fibermaxxing • Volkoren

Gepaneerde sesamkip met pikante broccoli

met sambal-soja-aardappelsalade

40 min

Romige orzo met witloof

met ham en kaas

35 minCaloriebewust • Extra groente • Familie

Flammkuchen met brie en peer

met gebakken patatjes en salade

35 minVeggie

Sweet & sticky rundergehaktballetjes

met kruidenpuree, sperziebonen en ui

25 minCaloriebewust • Familie

Pikante kipdrumsticks met couscous

met kruidige labnesaus en groenten

35 minVolkoren

Taco's met krokant gebakken vis

met knapperige groenten en smokey mayonaise

25 minFamilie

NIEUW

Orzo met witte kaas, aglio e olio-dressing en basilicum

in tomatensaus met courgette en pompoenpitten

20 minVeggie • Extra groente

Scampi's met parelcouscous in kerstomatensaus

met witte kaas, citroen en puntpaprika

25 minCaloriebewust • Extra groente

Tomatenrisotto met kipworstjes

met mascarpone, puntpaprika en peterselie

45 minCaloriebewust • Extra groente • Familie

Pastaschotel met Brandt & Levie-varkensworst

met tomaat-champignonsaus en vers basilicum

40 minFamilie

Supersnel

BBQ-kipburger met gefrituurde uitjes

met regenboogkrieltjessalade in honing-mosterddressing

10 minMET MICROGOLF

Supersnel

Hertengehaktballetjes in appelsiensaus met amandelschaafsel

met bulgur, paprika en snijbonen

15 minCaloriebewust • Extra groente • Fibermaxxing • Volkoren

Supersnel

Udonnoedels met scampi's in zoete Aziatische saus

met pinda's, verse kruiden en gebakken groenten

15 min

Supersnel

Bulgogibowl met rundergehakt en gochujangsaus

op rijst met ingelegde komkommer, sesamzaadjes en lente-ui

15 minExtra groente

Supersnel

Naanpizza met veggie gehakt en pesto

met tomaat, paprika en veldsla

15 minCaloriebewust • Veggie • Familie

Supersnel

Hertengehaktballetjes in fusion BBQ-currysaus

met patatjes en sperziebonen

15 minCaloriebewust • Familie

Supersnel

Taco's met BBQ-scampi's en abrikozenchutney

met rode-koolsla, mais en peterselie

15 minExtra groente

Supersnel

Smokey pulled-chickenbowl met chipotle

met bruine rijst, tomatensalsa, yoghurt en puntpaprika

10 minVolkoren

Supersnel

Tonijnsalade à la tonnato met knoflookpanko

met kappertjes, citroen en verse kruiden

15 minExtra groente

Supersnel

Udonnoedels met rundergehakt in teriyaki-mascarponesaus

met champignons, prei en Thais basilicum

15 min

Vers in 5 minuten!⏱️

5-minuten kipgehaktballetjes met aardappelpuree en zuurkool

vers, smaakvol en zó op tafel

5 min

Vers in 5 minuten!⏱️

5-minuten tagliatelle in romige rodewijnsaus met varkensvlees

vers, smaakvol en zó op tafel

5 min

Onze Klassiekers

Onze cheeseburger met loaded tortillachips

laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten

10 min

Varkensgehaktballetjes in zoete sojasaus

met noedelsalade en sesamzaadjes

25 min

Onze Klassiekers

Onze pokébowl met scampi's en ponzumayonaise

laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten

15 minCaloriebewust • Familie

Proef Zuid-Azië

Sportersfavoriet: kip à la karahi met koriandersalsa

met min. 115g koolhydraten per persoon

30 min

Onze Klassiekers

Onze dahl met krokante kikkererwten en naan

laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten

35 minVeggie • Extra groente • Fibermaxxing • Airfryer

Proef Zuid-Azië

Kruidige pompoencurry met geroosterde kikkererwten

met rijst, verse kruiden en kokosmelk

35 minPlantaardig

Proef Zuid-Azië

Sportersfavoriet: tandoori aloo gobi met abrikozenchutney en yoghurt

met min. 115g koolhydraten per persoon

35 minVeggie

Grootmoeder's Wijze

Grootmoeder's witloofsoep met crostini en bieslook

met Passendale kaas

25 minVeggie

Grootmoeder's Wijze

Grootmoeder's hete bliksem met boerengehakt en appel

met uienchutney, kaas, aardappelpuree en spinazie

30 minFamilie

Bao Night

Bao buns met halloumi en pikante gochujang-salade

met bulgogi-mayonaise, koriander en ingelegde ui

25 min

Smaakexplosie💥

UMAMI SMAAKEXPLOSIE! Miso, guanciale en teriyaki beukenzwammen

ontdek de rijke smaak van umami met deze fusion risotto!

40 min

Sport: Eiwit+

Sportersfavoriet: XL portie conchiglie met rundergehakt en yoghurtsaus

met min. 50g eiwit per persoon

25 minEiwitrijk

Sport: Eiwit+

Sportersfavoriet: tostada's met tonijn en gesmolten kaas

met min. 50g eiwit per persoon

25 minEiwitrijk • Volkoren

Premium Ingrediënt

Steak met truffel-kalfsjus

met aardappelpuree, peultjes en sperziebonen

25 min

Premium Ingrediënt

Steak met frietjes en truffelmayonaise

met sjalottensaus en geroosterde groenten

45 minFamilie

Premium Ingrediënt

Mafaldine aglio e olio met kabeljauwfilet

met pecorino, venkel en amandelschaafsel

15 min

Twee keer vlees

Kipburger met mozzarella en prosciutto

met briochebroodje, avocado, tomaat en rucola

25 min

Luxe & Bewust

Pulled chicken met kruidige wortelsoep

met geroosterde ciabatta, sesamzaadjes en peterselie

35 minExtra groente • Fibermaxxing • Eenpansgerecht • Volkoren

Luxe & Bewust

Tjap tjoy met kip, broccolini en zoete Aziatische saus

met bloemkoolrijst, puntpaprika en sesamolie

25 minCaloriebewust • Extra groente • -30% koolhydraten • Eiwitrijk • Volkoren

Luxe & Bewust

Cheesy moussaka met rundergehakt en vers basilicum

met aubergine, yoghurt en Midden-Oosterse kruiden

45 minCaloriebewust • Extra groente • -30% koolhydraten • Eiwitrijk

Premium Ingrediënt

Romige paddenstoelentortelloni met burrata

met Parmigiano Reggiano, pecannoten en citroentijm

20 minVeggie

Eenpansgerecht

Snelle eenpansbolognese

met mozzarella en basilicum

25 minFamilie

Traybake met gnocchi en witte kaas

met pijnboompitten, olijven, tomatentapenade en peterselie

30 minExtra groente

Zelfgemaakte paratha met kip

met sesamzaadjes en frisse salade met ponzudressing

30 minExtra groente

Pindacurry met pikante gekonfijte kokosgarnering

met noedels, paprika en spinazie

20 min

Sport: Koolhydraat+

Sportersfavoriet: venkelcurry met koriander-yoghurtsaus

met min. 115g koolhydraten per persoon

35 minVeggie • Volkoren

Iets extra's

Noedelsoep met gamba's en Thais basilicum

in kruidige kokosbouillon met groene currykruiden

40 min

NIEUW

Fusion orzo in currysaus met Thais basilicum

met krokante kikkererwten en geroosterde groenten

30 minPlantaardig • Fibermaxxing • Volkoren

Cheesy broodje gehaktballen met patatjes

met basilicumcrème en Siciliaanse kruiden

40 minFamilie • Comfortfood

Scampibowl met mango, pinda's en salsa

met rijst, limoen, munt en kokos

25 minExtra groente

Onze Klassiekers

Onze kipgehaktballetjes in champignonroomsaus

laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten

40 min

Receptarchief Ontdek ons receptenboek