Skip to main content
Bestellen
Hoe werkt het?
Hoe het werkt
Onze leveranciers
Contact
Onze Maaltijdboxen
Maaltijdbox
Menu en plannen
Wat eten we vandaag?
Maaltijdbox voor 1 persoon
Koolhydraatarme maaltijdbox
Recepten
Op het menu
Alle recepten
Cadeaubon
Nederlands
NL
Français
FR
Inloggen
Inloggen
Bestel nu
Zo werkt het
Op het menu
Recepten
Maaltijdbox
Hulp
Contact
Markt
Duurzaamheid
Nederlands
NL
Français
FR
Menu voor okt 10 - 16
okt
10-16
okt
17-23
okt
24-30
okt-nov
31-06
Linguine met pesto en witte kaas
met geroosterde tomaten en peterselie
25 min
Vegetarisch • Familie
Turkse pide met rundermerguez
met puntpaprika en zoetzure ui
45 min
Familie
Courgette uit de oven met mozzarella en conchiglie
met basilicum en romige tomatensaus
40 min
Vegetarisch • Familie
Cheesy tostada's met kip
met salade met mais, tomaat en limoendressing
20 min
Familie
Proef Engeland
Plantaardige kipburger op wortelbroodje met avocado
met appel-koolsla, smokey patatjes en kruidenmayo
20 min
Plantaardig • Familie
Heekfilet à la meunière met wortel-linzenpuree
met spinazie en geroosterde amandelen
35 min
Caloriebewust • Extra groente • Familie • Eiwitrijk • -30% koolhydraten
Bulgurbowl met harissa, portobello en pikante yoghurtsaus
met smokey kikkererwten en tomaat-komkommersalade
25 min
Vegetarisch • Volkoren
Romige rigatoni met geitenkaas en gebakken salie
in tomatensaus met geroosterde walnootstukjes
20 min
Vegetarisch
Zoete aardappel met yoghurtsaus en veggie gehakt
met aubergine, Midden-Oosterse kruiden en peterselie
25 min
Caloriebewust • Vegetarisch • -30% koolhydraten
Efteling ✨
Vogel Rok-nest van udonnoedels en gemarineerde eieren
met pikante honingpinda's, sperziebonen en komkommersalade
45 min
Vegetarisch
Proef Engeland
Varkensworstjes met bieslook-aardappelpuree
met uienchutney, spinazie en knoflooktomaten
25 min
Familie
Tonijn-avocadobowl met sojabonen en guacamole
met bruine rijst, tomaat en furikake
25 min
Caloriebewust • Eet mij eerst • Volkoren
Stir-fry met teriyaki-biefstukreepjes
met noedels en zoetzure komkommer
30 min
Caloriebewust • Eiwitrijk • Volkoren
Aubergine met Midden-Oosterse kruiden en bulgur
met zelfgemaakte muhammara, zoetzure ui en naan
45 min
Plantaardig • Volkoren
Pie met champignons en geitenkaas
met knolselder, rozemarijn en BBQ-rub
50 min
Vegetarisch • Extra groente • Eenpansgerecht • Fibermaxxing
Kipworstjes met sumak-labne en parelcouscous
met aubergine, peterselie en paprika
25 min
Caloriebewust • Extra groente • Eiwitrijk
Romige conchiglie met aubergine
met geitenkaas, verse kruiden en puntpaprika
30 min
Vegetarisch • Extra groente
Romige orecchiette met chorizo
met Grana Padano, pecorino en tomaten
25 min
Familie
Kaasschnitzel met knoflookpatatjes
met romige komkommer-appelsalade en verse kruiden
30 min
Vegetarisch • Familie
Romige lasagne met aubergine
met verse lasagnebladen, spinazie en Goudse kaas
55 min
Vegetarisch • Familie
AIRFRYER OPTIONEEL
Zalmfilet met stir-fry broccoli
met pikante aardappelsalade en sesamzaadjes
30 min
Familie
NIEUW
Wraps met steak en pikante regenboogsla
met koriander, appel en tomaat
15 min
Caloriebewust • Extra groente • Eiwitrijk • Fibermaxxing • Volkoren
Zalmfilet in dilleroomsaus
met aardappelpuree, wortel en sperziebonen
35 min
Familie
NIEUW
Romige abrikozen-kipstoof met amandelschaafsel
op kruidige couscous met peterselie en paprika
25 min
Volkoren
Traybake met kipdrumsticks
met Surinaamse kruiden en ingelegde ui
45 min
Caloriebewust • Eiwitrijk • Eenpansgerecht
Hoisin-kipburger met komkommersalade
op wortelbroodje met aardappelwedges en sojascheuten
40 min
Familie
Risotto à la Bolognese
met Parmigiano Reggiano, basilicum en mascarpone
45 min
Familie
Chioggiabiet-bowl met avocado en witte kaas
op bulgur met pistachenoten, appelsiendressing en koriander
35 min
Vegetarisch • Volkoren
Proef Engeland
Fish & chips
met komkommer-dillesalade en knoflookmayonaise
35 min
Familie
NIEUW
Fusion ‘Tostagines’ met kip, rozijnen en yoghurt
met dille, aubergine en paprika
25 min
Caloriebewust
Aubergine met rundergehakt, tahini en pijnboompitten
met harissa-patatjes, verse kruiden en tomaat
30 min
NIEUW
Knapperige paneer met rode curry-pompoensoep
met koriander, kokosmelk en wortel
25 min
Caloriebewust • Vegetarisch • -30% koolhydraten • Eet mij eerst
Fusion auberginepizza op z'n Midden-Oosters
met abrikozenchutney, mozzarella, ras el hanout en spinazie
30 min
Vegetarisch
Sticky buikspek met gezouten pinda's
met spinaziepuree en gebakken spitskool
20 min
Orzo alla norma met aubergine
met vers basilicum en Parmigiano Reggiano
30 min
Caloriebewust • Vegetarisch • Extra groente
NIEUW
Caesarsalade met crispy veggie schnitzel
met Parmigiano Reggiano, zachtgekookt ei en sperziebonen
25 min
Caloriebewust • Vegetarisch • Extra groente • -30% koolhydraten
Pizza crudo met prosciutto en burrata
met Grana Padano, rucola en Italiaanse kruiden
30 min
Comfortfood
Italiaanse groentestoof met parelcouscous
met Grana Padano en zelfgemaakt knoflookbrood
30 min
Caloriebewust • Vegetarisch • Extra groente
Pompoensoep met ciabattacroutons
met zure room, pompoenpitten en linzen
25 min
Vegetarisch • Fibermaxxing • Volkoren • Eet mij eerst
Familie-avond: fusion visburgers
zelf samenstellen, samen genieten!
40 min
Familie
Efteling ✨
Holle Bolle Burger met frietjes
met knapperige appelsalade en gekaramelliseerde ui
40 min
Familie
Supersnel
Pikante chipotle-kippensoep
met zure room, zoete aardappel, mais en koriander
10 min
Caloriebewust • MET MICROGOLF
Supersnel
Flammkuchen met smokey scampi's
met witte kaas, rucolasalade en groene puntpaprika
15 min
Caloriebewust • Extra groente
Supersnel
Romige pasta met chorizo en olijven
met tomaten, puntpaprika en spinazie
15 min
Extra groente
Supersnel
Pangasiusfilet met kruidige gele auberginecurry
met rijstnoedels, sojascheuten en limoen
15 min
AIRFRYER OPTIONEEL
Kipfilet met pesto-patatjes
met portobello en paprika
15 min
Caloriebewust • Familie • -30% koolhydraten • Eiwitrijk
Supersnel
Bulgurbowl met kipgehakt en Mexicaanse kruiden
met avocado, tomaat en bietentortillachips
15 min
Familie • Volkoren
Supersnel
Krokante kikkererwten met plantaardig gehakt en gele currysaus
met courgetti, bruine rijst en verse kruiden
15 min
Plantaardig • Fibermaxxing • Volkoren
Supersnel
Smokey mafaldine met chorizo
met romige tomatensaus, pecorino en spinazie
10 min
Proef Engeland
Hamburger met piccalilly
met patatjes en salade met zure room
15 min
Supersnel
Tortelloni in tomatensaus met Parmigiano Reggiano
met vers basilicum en kleine rucolasalade
10 min
Vegetarisch
Vers in 5 minuten!⏱️
5-minuten pikante udon met scampi's in kokos-currysaus
vers, smaakvol en zó op tafel
5 min
Caloriebewust
Vers in 5 minuten!⏱️
5-minuten chili met kipgehakt, tortillachips en zure room
vers, smaakvol en zó op tafel
5 min
Fibermaxxing • Eet mij eerst
Onze Klassiekers
Onze cheeseburger met loaded tortillachips
laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten
10 min
Onze Klassiekers
Onze shakshuka met verse geitenkaas
laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten
30 min
Vegetarisch • Extra groente • Fibermaxxing • Volkoren
Onze Klassiekers
Onze pokébowl met scampi's en ponzumayonaise
laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten
15 min
Caloriebewust • Familie
Onze Klassiekers
Onze tagliatelle met kip en guanciale
laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten
15 min
Extra groente • Familie
Onze Klassiekers
Onze dahl met krokante kikkererwten en naan
laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten
35 min
Vegetarisch • Fibermaxxing
Onze Klassiekers
Onze kipgehaktballetjes in champignonroomsaus
laat je (keer op keer!) opnieuw verrassen door onze favorieten
40 min
Grootmoeder's Wijze
Grootmoeder's kip in peperkorrelsaus
met aardappelpuree, geroosterde bloemkool en peterselie
25 min
Caloriebewust • Extra groente • Familie • Eiwitrijk
Grootmoeder's Wijze
Kaasschnitzel met gekaramelliseerd witloof
met uienchutney, mesclunsalade en aardappelpuree
35 min
Vegetarisch • Familie
Trend op tafel 📱
Kapsalon met zelfgemaakte döner, friet en knoflooksaus
haal de foodtrend in huis!
35 min
Trend op tafel 📱
Knapperige sushi-taco’s met tofu, avocado en furikake
haal de foodtrend in huis!
25 min
Vegetarisch
Bao Night
Bao buns met bulgogi-biefstukreepjes en pikante komkommersalade
met sesam-wortelreepjes en koriander
20 min
Smaakexplosie💥
UMAMI SMAAKEXPLOSIE! Grana Padano, olijven en rodewijnjus
ontdek de rijke smaak van umami met deze gnocchi met worst!
25 min
Sport: Eiwit+
Sportersfavoriet: Enchilada's met rundergehakt, kaas en linzen
met min. 50 g eiwit per persoon
25 min
Familie • Eiwitrijk • Volkoren
Proef Engeland
Hertenbiefstuk met rozemarijn-patatjes
met sjalottensaus, spruitjes en cranberry's
30 min
Familie
Premium Ingrediënt
Gepaneerde zalmfilet met bieslook-aardappelpuree
met geroosterde tomaten, olijven en salade
25 min
Familie
Iets extra's
Chicken parmigiana met truffelfrieten
met mozzarella en tomatensalade
45 min
Familie • Comfortfood
Vlees én vis
Noedels op z'n Singaporees met garnalen en buikspek
geïnspireerd op Hokkien Mee, met gefrituurde uitjes en limoen
35 min
Familie • Volkoren
Twee keer vlees
Pizza met salami en kip
met uienchutney, puntpaprika en rucola
25 min
Luxe & Bewust
Gevulde puntpaprika met guacamole en feta
met rundergehakt, koolsla en pompoenpitten
20 min
Extra groente • -30% koolhydraten • Fibermaxxing • Eenpansgerecht • Volkoren
Luxe & Bewust
Kabeljauw à la meunière in gemberboter met broccolini
met linzenpuree, citroen en amandelschaafsel
30 min
Caloriebewust • Extra groente • -30% koolhydraten • Eiwitrijk
Luxe & Bewust
Tortilla's met BBQ-scampi's en mangoketchup
met limoenyoghurt, salsa en peterselie
20 min
Caloriebewust • Extra groente • Eiwitrijk • Fibermaxxing • Volkoren
Iets extra's
Gefrituurde bloemkool op z'n Koreaans in pikante gochujangsaus
met rijst, avocado, kimchi-koolsla en spiegelei
30 min
Vegetarisch
Snelle eenpansbolognese
met mozzarella en basilicum
25 min
Familie • Eiwitrijk
Gochujang-traybake met kip en yoghurt
met patatjes, tomaten en courgette
45 min
Caloriebewust • Extra groente
Gebakken rijst met scampi's
met pindasaus, gefrituurde uitjes en bloemkoolrijst
25 min
Caloriebewust • Extra groente • Volkoren
Sport: Koolhydraat+
Sportersfavoriet: XL portie spaghetti bolognese
met min. 115 g koolhydraten per persoon
25 min
Sport: Eiwit+
Sportersfavoriet: XL portie pangasiusfilet met bulgur en yoghurtsaus
met min. 50g eiwit per persoon
35 min
Extra groente • Eiwitrijk • Fibermaxxing • Volkoren
Bekijk onze prijzen
Receptarchief
Ontdek ons receptenboek