Skip to main content
Inloggen
Inloggen

Menu voor jan 17 - 23

Filet mignon met champignonroomsaus en rode wijn
Premium Ingrediënt

Filet mignon met champignonroomsaus en rode wijn

met aardappelpuree, peterselie en komkommersalade
25 min-30% koolhydraten • Eiwitrijk • Caloriebewust
Mediterrane orzo met kipgehakt
Eenpansgerecht

Mediterrane orzo met kipgehakt

met aubergine, puntpaprika en witte kaas
35 minCaloriebewust • Extra groente • Familie • Eiwitrijk
Zoet-pikante stir-fry met biefstukreepjes en champignons

Zoet-pikante stir-fry met biefstukreepjes en champignons

met rijst, spitskool en lente-ui
25 minCaloriebewust • Extra groente • Familie • Eiwitrijk
Smokey visstoof met kokosmelk

Smokey visstoof met kokosmelk

met patatjes, prei en courgette
45 minCaloriebewust • Extra groente • Eiwitrijk
Steak met noedels in zoete Aziatische saus

Steak met noedels in zoete Aziatische saus

met limoen, verse kruiden en zoetzure komkommer
25 minCaloriebewust • Extra groente • Eiwitrijk
Cheesy linzenschotel met veggie gehakt en aubergine

Cheesy linzenschotel met veggie gehakt en aubergine

met Midden-Oosterse kruiden, yoghurt en tomaat
45 minCaloriebewust • Veggie • Extra groente • Eiwitrijk • Eenpansgerecht
Sweet & sticky varkenshaas met hoisinsaus, spruitjes en spinazie
Luxe & Bewust

Sweet & sticky varkenshaas met hoisinsaus, spruitjes en spinazie

met romige aardappelpuree
25 minCaloriebewust • Extra groente • Eiwitrijk • Seizoensingrediënt
Farfalle met kipworstjes

Farfalle met kipworstjes

in romige paprikasaus met vers basilicum
25 minFamilie
Fusion garnalentaco's met zeewiersalade en avocado
Iets extra's

Fusion garnalentaco's met zeewiersalade en avocado

met piri-piri-mayonaise en broccolinisalade met misodressing
25 min
Aziatische fusiontaco's met veggie gehakt en koolsla
Supersnel

Aziatische fusiontaco's met veggie gehakt en koolsla

met zoete chilimayonaise, pinda's en koriander
15 minPlantaardig
Kabeljauw met verse tagliatelle
Premium Ingrediënt

Kabeljauw met verse tagliatelle

in romige prei-spinaziesaus met citroen
20 min
Risotto met gekaramelliseerde peer, spek en kaas
NIEUW

Risotto met gekaramelliseerde peer, spek en kaas

met champignons, walnootstukjes en peterselie
30 minExtra groente
Zoete-aardappelsoep met witte kaas

Zoete-aardappelsoep met witte kaas

met knapperige courgette-cashewgarnering
35 minVeggie
Gebakken rijst met varkensworst op z'n Mexicaans
NIEUW

Gebakken rijst met varkensworst op z'n Mexicaans

met paprika en tomatensalsa
30 minCaloriebewust
Kruidige garnalencurry met limoen en koriander

Kruidige garnalencurry met limoen en koriander

met rijst, courgette en kokosmelk
20 minCaloriebewust
Cheesy taquito's met rundergehakt

Cheesy taquito's met rundergehakt

met volkoren tortilla's, tomatensalsa en yoghurt
25 minExtra groente • Familie • Fibermaxxing
kip met groenten en basmatirijst op z'n Indonesisch
Alleen opwarmen

kip met groenten en basmatirijst op z'n Indonesisch

voor in de oven of microgolfoven
Snelle bereiding
Mac & cheese met spekjes
Alleen opwarmen

Mac & cheese met spekjes

voor in de oven of microgolfoven
Snelle bereiding
Pasta carbonara met linguine
Alleen opwarmen

Pasta carbonara met linguine

voor in de oven of microgolfoven
Snelle bereiding
Orecchiette met kipgehakt en champignonroomsaus

Orecchiette met kipgehakt en champignonroomsaus

met spinazie en kaas
25 minFamilie
Koolrabi-kokoscurry met plantaardige kipstukjes

Koolrabi-kokoscurry met plantaardige kipstukjes

met bulgur, limoen, rode peper en spinazie
25 minPlantaardig • Extra groente • Fibermaxxing
Gerookte-paprikarisotto met honinggeitenkaas

Gerookte-paprikarisotto met honinggeitenkaas

met walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa
35 minVeggie • Familie
Stoemp met gehaktballetjes en zongedroogde tomaten

Stoemp met gehaktballetjes en zongedroogde tomaten

met demi-glace en geroosterde wortel
30 minFamilie
Spaghetti met gehaktballetjes in romige tomatensaus

Spaghetti met gehaktballetjes in romige tomatensaus

met prei, champignons en Mexicaanse kruiden
20 minFamilie • Speciaal ingrediënt
Gelecurrynoedels met champignons en peultjes

Gelecurrynoedels met champignons en peultjes

met kokosmelk en limoen
25 minCaloriebewust • Plantaardig • Extra groente
Tonijnsalade met gepofte zoete aardappel
AIRFRYER OPTIONEEL

Tonijnsalade met gepofte zoete aardappel

met knapperige komkommer-koolsla, dille en bieslook
50 minCaloriebewust • Extra groente
Vegetarische vol-au-vent met champignons

Vegetarische vol-au-vent met champignons

met aardappelpuree, tomatensalade en verse kruiden
35 minVeggie
Romige penne met aubergine, pijnboompitten en vers basilicum

Romige penne met aubergine, pijnboompitten en vers basilicum

met Parmigiano Reggiano en zongedroogde tomaten
20 minVeggie
Burger in romige zongedroogde-tomatensaus

Burger in romige zongedroogde-tomatensaus

met geroosterde groenten en verse kruiden
45 minFamilie
Tortellonisoep met spinazie op z'n Italiaans

Tortellonisoep met spinazie op z'n Italiaans

met Italiaanse kaas en basilicumcrème
25 minVeggie
Parelcouscous met witte kaas en yoghurtsaus

Parelcouscous met witte kaas en yoghurtsaus

met geroosterde paprika, amandelen en peterselie
40 minVeggie
Cheesy tostada's met avocadosaus

Cheesy tostada's met avocadosaus

met zwarte bonen en knapperige koolsla
25 minVeggie
Varkensworstjes in honing-mosterddressing

Varkensworstjes in honing-mosterddressing

met rozemarijnkrieltjes en wortels
45 minCaloriebewust • Extra groente • Fibermaxxing
Hoisin-aubergine met gomasio-sojabonensalade

Hoisin-aubergine met gomasio-sojabonensalade

met knoflookrijst, pinda's, koriander en lente-ui
25 minEet mij eerst • Plantaardig • Extra groente
Hamburger met piccalilly
Supersnel

Hamburger met piccalilly

met patatjes en salade met zure room
15 min
Currygarnalen met casarecce en beurre blanc
Supersnel

Currygarnalen met casarecce en beurre blanc

met Parmigiano Reggiano, verse kruiden en courgette
15 minCaloriebewust
Stir-fry met noedels, tahin en courgetti
Supersnel

Stir-fry met noedels, tahin en courgetti

met cashewnoten, Thais basilicum en sesamzaadjes
15 minCaloriebewust • Plantaardig • Extra groente
Pikante kipcurry in rijke kruidige kokossaus
Supersnel

Pikante kipcurry in rijke kruidige kokossaus

met rijst, koriander en paprika
15 minExtra groente • Familie
Eenpansspaghetti in tomatensaus
Eenpansgerecht

Eenpansspaghetti in tomatensaus

met Parmigiano Reggiano en zelfgemaakte kruidenroomkaas
25 minCaloriebewust • Veggie • Extra groente
Zalmfilet met krieltjes-venkelsalade

Zalmfilet met krieltjes-venkelsalade

met appel, dille, rucola en veldsla
25 minCaloriebewust
Kipfilet in spinazieroomsaus
AIRFRYER OPTIONEEL

Kipfilet in spinazieroomsaus

met patatjes, wortel en verse kruiden
50 minCaloriebewust
Flammkuchen met courgette

Flammkuchen met courgette

met mozzarella en knapperige salade
35 minCaloriebewust • Veggie • Extra groente
Kip-cheeseburger met sesammayonaise en frisse pindakoolsla
Iets extra's

Kip-cheeseburger met sesammayonaise en frisse pindakoolsla

op een zwart streetfoodbroodje met aardappelwedges en verse kruiden
25 minNieuw ingrediënt
Kipcurry op z'n Surinaams met roti
Iets extra's

Kipcurry op z'n Surinaams met roti

met gekookt eitje, sperziebonen en zoetzure komkommer
45 minExtra groente • Eiwitrijk
Zalmfilet in romige knoflooksaus
Luxe & Bewust

Zalmfilet in romige knoflooksaus

met aardappel-knolselderpuree en knapperige witloofsalade
25 minExtra groente • -30% koolhydraten • Speciaal ingrediënt
Bulgurbowl met kipgehakt en Mexicaanse kruiden
Supersnel

Bulgurbowl met kipgehakt en Mexicaanse kruiden

met avocado, tomaat en bietentortillachips
15 minFamilie
Romige pasta met chorizo en olijven
Supersnel

Romige pasta met chorizo en olijven

met kerstomaten, puntpaprika en spinazie
15 minCaloriebewust • Extra groente
Gepaneerde sesamkip met pikante broccoli

Gepaneerde sesamkip met pikante broccoli

met pikante soja-aardappelsalade
40 min
Cheesy linzenschotel

Cheesy linzenschotel

met salade van veldsla en pompoenpitten
50 minVeggie • Eenpansgerecht
Kindvriendelijke gehaktballetjes met parelcouscous
Kidsproof

Kindvriendelijke gehaktballetjes met parelcouscous

en voor ouders: garneer met de jalapeño-dilleyoghurt!
25 minExtra groente • Familie • Eiwitrijk
Kindvriendelijke plantaardige fish sticks met patatjes en groenten
Kidsproof

Kindvriendelijke plantaardige fish sticks met patatjes en groenten

en voor ouders: garneer met tartaarsaus, citroen en gomasio!
25 minPlantaardig • Familie
Gepaneerde pangasiusfilet met sticky soja-groenten

Gepaneerde pangasiusfilet met sticky soja-groenten

met knoflook-gemberrijst en furikake
30 minCaloriebewust • Extra groente • Familie • Eiwitrijk
ReceptarchiefOntdek ons receptenboek