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Menu du août 02 - 08

Frites garnies caprese au poulet haché

Frites garnies caprese au poulet haché

tomates cerises, poivron et mayonnaise au basilic
40 minFamille
Soupe de poulet aux épices mexicaines et cheddar

Soupe de poulet aux épices mexicaines et cheddar

lamelles de tortilla croustillantes et fromage frais
20 min
Rigatoni aux porc et légumes verts alla ragù bianco

Rigatoni aux porc et légumes verts alla ragù bianco

épinards et courgette dissimulés ! | Parmigiano Reggiano et pistaches
20 minFamille
Boulettes de cerf en sauce BBQ au curry

Boulettes de cerf en sauce BBQ au curry

potato wedges et haricots verts
15 minCalorie Smart
Poké bowl au saumon fumé
Saveurs tropicales

Poké bowl au saumon fumé

salsa tropicale à la mangue & avocat, mayonnaise au chili et menthe fraîche
15 minIngrédient spécial
Tortelloni al forno en sauce crémeuse au fromage bleu

Tortelloni al forno en sauce crémeuse au fromage bleu

courgette, poireau et épices italiennes
50 minVégé • Nouvel ingrédient
Pita aux boulettes de viande à la vietnamienne et mayonnaise au ponzu

Pita aux boulettes de viande à la vietnamienne et mayonnaise au ponzu

salade de chou & carotte et basilic thaï
25 minCalorie Smart
Tacos de crevettes au chipotle, avocat et mangue

Tacos de crevettes au chipotle, avocat et mangue

maïs, zhoug et mayonnaise au citron vert
20 minNouvel ingrédient
Filet mignon de porc en sauce crémeuse à la moutarde

Filet mignon de porc en sauce crémeuse à la moutarde

haricots verts, carotte jaune, pommes de terre et persil
25 minCalorie Smart • Légumes ++ • Riche en protéines • -30 % de glucides
Saumon en sauce teriyaki, nouilles udon et citron vert
Saveurs tropicales

Saumon en sauce teriyaki, nouilles udon et citron vert

pak-choï, carotte et poivron pointu sautés
25 min
Steak au jus à l'oignon et Parmigiano Reggiano

Steak au jus à l'oignon et Parmigiano Reggiano

purée de chou-fleur et salade de roquette
25 minCalorie Smart • Légumes ++ • -30 % de glucides • Riche en protéines
Salade de pâtes au poulet et avocat

Salade de pâtes au poulet et avocat

fromage à la grecque et vinaigrette miel-moutarde
15 minFamille
Spaghetti au poulet en sauce crémeuse au curry

Spaghetti au poulet en sauce crémeuse au curry

poivron pointu rôti, salade de tomate et herbes fraîches
45 minFamille
Hamburger au lard et œuf au plat sur pain brioché

Hamburger au lard et œuf au plat sur pain brioché

wedges de pommes de terre, mayonnaise parfumée à la truffe et salade
40 min
Gratin d'émincés façon poulet et brocoli

Gratin d'émincés façon poulet et brocoli

sauce au fromage maison et garniture au panko
40 minVégé
« Huevos ahogados » à l'avocat et au fromage

« Huevos ahogados » à l'avocat et au fromage

œuf poché dans une sauce tomate à la mexicaine
30 minCalorie Smart • Végé
Nouilles au poulet haché et sauce asiatique douce

Nouilles au poulet haché et sauce asiatique douce

courgette, poivron et noix de cajou
20 minCalorie Smart • Légumes ++ • Famille • Riche en protéines
Risotto à la tomate et aux crevettes

Risotto à la tomate et aux crevettes

salade de roquette, basilic et citron
35 minCalorie Smart • Famille
Lasagne crémeuse à la courgette et aux épinards

Lasagne crémeuse à la courgette et aux épinards

feuilles de lasagne fraîches et béchamel maison
55 minVégé • Famille
Penne à l'aubergine en sauce crémeuse et Parmigiano Reggiano

Penne à l'aubergine en sauce crémeuse et Parmigiano Reggiano

tomate séchée, roquette, mâche et basilic frais
20 minVégé
Curry jaune de poisson et nouilles complètes
Saveurs tropicales

Curry jaune de poisson et nouilles complètes

carotte, brocoli et gomasio
25 minCalorie Smart • Famille
Burrito bowl à composer et chips de tortilla
Saveurs tropicales

Burrito bowl à composer et chips de tortilla

à garnir : d'avocat, de tomate, fromage et plus encore !
25 minVégé
Filet de cabillaud en sauce au beurre à la sauge

Filet de cabillaud en sauce au beurre à la sauge

pommes de terre au curry, courgette et carotte
45 minCalorie Smart • Légumes ++
Dahl garni de pois chiches croquants et pain naan

Dahl garni de pois chiches croquants et pain naan

lait de coco, épinards et citron vert
35 minVegan • Légumes ++ • Riche en fibres
Salade façon César avec pois chiches croustillants

Salade façon César avec pois chiches croustillants

sauce maison, Parmigiano Reggiano et croûtons
25 minVégé • -30 % de glucides
Aubergine au miso et œuf au plat
Saveurs tropicales

Aubergine au miso et œuf au plat

à la japonaise : sur riz au sésame, garni de concombre et noix de cajou
40 minVégé
Burger et pommes de terre sautées

Burger et pommes de terre sautées

champignons et mesclun
35 minCalorie Smart
Salade d'orzo au salami croustillant

Salade d'orzo au salami croustillant

fromage frais au citron et mini-tomates Roma
25 min
Crevettes à la mexicaine

Crevettes à la mexicaine

riz coriandre-citron vert et chips de tortilla
25 minNouvel ingrédient
Filet de poulet aux fines herbes

Filet de poulet aux fines herbes

pommes de terre au four, courgette grillée et salade
45 minCalorie Smart • Légumes ++ • Famille • Riche en protéines • -30 % de glucides
Pâtes au pesto avec courgette et Parmigiano Reggiano

Pâtes au pesto avec courgette et Parmigiano Reggiano

tomate, basilic et persil
25 minVégé
Légumes rôtis et œuf au plat

Légumes rôtis et œuf au plat

riz au lait de coco et sauce au curry
35 minVégé
Soupe de nouilles aux champignons et œuf mollet

Soupe de nouilles aux champignons et œuf mollet

maïs, oignon nouveau et sauce kimchi
15 minVégé
Émincés de steak en sauce hoisin et légumes verts

Émincés de steak en sauce hoisin et légumes verts

riz et cacahuètes salées
15 minCalorie Smart • Légumes ++ • Riche en protéines
Flammekueche au chèvre et betterave rouge

Flammekueche au chèvre et betterave rouge

poire poêlée, roquette et thym citron
25 minCalorie Smart • Végé • Légumes ++
Filet de saumon sur risotto au fenouil

Filet de saumon sur risotto au fenouil

courgette rôtie, citron et gouda
45 min
Linguine al ragù de sanglier

Linguine al ragù de sanglier

gouda et épices italiennes
35 min
Soupe de patate douce garnie de fromage à la grecque

Soupe de patate douce garnie de fromage à la grecque

courgette et noix de cajou croquantes
35 minVégé
Tarte fine à la courgette et au salami

Tarte fine à la courgette et au salami

salade de concombre & poire, fromage à la grecque
35 min
Salade de thon et patate douce en papillotte

Salade de thon et patate douce en papillotte

salade de crudités, ciboulette et aneth
50 minCalorie Smart • Légumes ++
Steak et choucroute douce à la pomme

Steak et choucroute douce à la pomme

purée à l'ail et sauce balsamique à la fraise
25 min
Cabillaud et tagliatelle fraîches

Cabillaud et tagliatelle fraîches

sauce poireau-épinards crémeuse citronnée
20 min
Curry de poulet à la surinamienne et pain roti
Saveurs tropicales

Curry de poulet à la surinamienne et pain roti

œuf dur, haricots verts et concombre à l'aigre-douce
45 minLégumes ++ • Riche en protéines
Casarecce au poulet à la crème

Casarecce au poulet à la crème

courgette et tomates séchées
15 minFamille • Riche en protéines
Hot-dog à composer, wedges de pommes de terre et salade

Hot-dog à composer, wedges de pommes de terre et salade

à garnir de tomate, pomme, oignons frits et plus encore !
25 minFamille
Curry au fenouil et sauce au yaourt à la coriandre

Curry au fenouil et sauce au yaourt à la coriandre

riz complet, amandes grillées et lait de coco
35 minVégé • Légumes ++ • Ingrédient spécial
Steak haché, frites et aïoli

Steak haché, frites et aïoli

et pour les grands : salade de radicchio & roquette et jus d'oignon
35 minFamille
Mafaldine crémeuses au Grana Padano et roquette

Mafaldine crémeuses au Grana Padano et roquette

légumes, crème balsamique, épices siciliennes et amandes
10 minCalorie Smart • Végé
Poulet à l’indonésienne et riz aux légumes

Poulet à l’indonésienne et riz aux légumes

au four à micro-ondes ou au four
Préparation rapide
Mac & Cheese aux lardons

Mac & Cheese aux lardons

au four à micro-ondes ou au four
Préparation rapide
Linguine à la carbonara

Linguine à la carbonara

au four à micro-ondes ou au four
Préparation rapide
Burger végé façon poisson sur pain à la carotte

Burger végé façon poisson sur pain à la carotte

coleslaw à la pomme, pommes de terre au paprika, avocat et mayonnaise aux herbes
20 minVegan
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