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Tuna Jacket Potato! Baked potato au gratin

with tuna cream, corn and fresh salad

Jusqu'à 90 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois.

Tags:

Calorie Smart

•Légumes ++

Allergènes:

Moutarde

•Soja

•Œuf

•Lait (contient du lactose)

•Poisson

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation45 minutes

Cuisson15 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

150 g

Patate douce

1 pièce(s)

Little gem

50 g

Chou blanc et carotte

70 g

Maïs conserve

¼ bouquet(s)

Oignon nouveau

1.5 cc

Paprika en poudre

25 g

Mayo à la sriracha

(Contient: Moutarde, Soja, Œuf)

25 g

Gouda râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ boîte(s)

Thon au naturel

(Contient: Poisson)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

1 cs

Mayonnaise [végétale]

1 cs

Lait [végétal]

à votre convenance

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2755 kJ

Calories659 kcal

Graisses41 g

Graisses saturées9 g

Glucides48.2 g

Sucres17.7 g

Fibres alimentaires11 g

Protéines19.5 g

Cholestérol0.3 mg

Sel1.7 g

Potassium158.1 mg

Calcium22.3 mg

Iron0.4 mg

Ustensiles

•Plaque de cuisson avec papier sulfurisé

•Bol

•Bol à salade

•Petit bol

Instructions

1

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3

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6

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